เราเป็นคนขี้อาย ไม่มั่นใจในตัวเอง ใครมีวิธีให้รู้สึกมั่นใจขึ้นบ้างมั้ยคะ?

กระทู้คำถาม
เราเรียนอยู่ ม.5 การเรียนเราจะอยู่ลำดับ1 ของห้อง เพื่อนๆเราจะตั้งความหวังไว้กับเรามาก เพื่อนหวังว่าเราเรียนเก่ง รอบรู้ เวลาเพื่อนมีปัญหาอะไร ก็จะมาถามเรา แต่เราก็ไม่ได้รู้ไปทุกเรื่อง เราไม่ได้เก่ง แต่เพื่อนๆคิดกันไปเอง ว่าคนสอบได้ที่1นั้นจะต้องเก่ง ทำให้เรารู้สึกกดดันมากๆ เวลาจะทำอะไร ก็กลัวจะผิดพลาด และกลัวจะทำเพื่อนๆผิดหวัง บางทีเวลาอาจารย์ให้ออกไปพูดหน้าห้อง เราจะใจเต้นแรงมาก กลัวว่าจะพูดผิดพลาด นั่นทำให้เรา มือสั่น พูดผิดพลาดยิ่งกว่าเดิม และเราเป็นนักดนตรีด้วย ถ้าซ้อมกับคนในวง เราจะปกติ แต่ถ้ามีเพื่อนๆในห้องเราอยู่ด้วย เราจะกดดัน และทำให้มือสั่น เล่นผิดเล่นถูก

#เพิ่มเติม
ปกติเราอยู่โรงเรียน เราจะเป็นคนไม่ค่อยกล้าพูด กล้าทำ เลยโดนเพื่อนๆพูดจาแรงๆใส่ และเอาเปรียบบ่อยๆ แต่เราก็ทำได้แค่ยิ้มตอบ และเนื่องจากเราเป็นคนไม่ค่อยพูดเลยทำให้ไม่มีเพื่อนสนิท บางทีเราก็แอบไปร้องไห้ตอนพักเที่ยงคนเดียว เพราะไม่มีเพื่อน เวลาเดินคนเดียวก็จะรู้สึกประหม่าหน่อยอ่านะ อาจจะเป็นเพราะตัวเราเอง ถ้าไม่มีใครชวนเราคุยก่อน เราก็จะไม่พูดเลย เราก็แค่เด็กผู้หญิงใส่แว่น ไม่สวย พูดไม่เก่ง ไม่มีเพื้อน อะนะ ขอบคุณที่อ่านจนจบนะคะ^—^
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่