สนใจเครื่องชั่งยี่ห้อ TANITA รุ่นที่วัดได้สารพัดสิ่ง ตัวทอป วัดได้หลายอย่างมากๆ เช่น %body fat ,มวลกล้ามเนื้อ , %น้ำ , มวลกระดูก , ไขมันในช่องท้อง ฯลฯ ราคาก็แพงมากเช่นกัน เคยเห็นยี่ห้ออื่นๆ มีตั้งแต่

ที่ชั่งแล้วจะบอก มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมัน มวลกระดูกครับ อยากทราบว่ามันแม่นยำจริงรึเปล่า เพราะผมชั่งครั้งแรกที่เข้าฟิตเนสวันแรก(ยังเก็บไว้) และจากนั้นก็ไปชั่งเฉลี่ยเดือนละครั้ง ตลอด 7 เดือน ค่าต่างๆแทบ

พอดีเจอ tanita bc-587 ลดราคาเหลือ 4650บาท ถือว่าถูกกว่าปกติ กับ omron hbf-214 อันนี้ของแอมเวย์ประมาน 3300 บาท อยากรุ้ว่า 2 ตัวนี้ ตัวไหนดีกว่ากัน เมื่อเทียบกับราคาแล้ว

เราคิดว่าเรากินอาหารอะไรปกติมากๆบางวันก็กินเยอะด้วยซ้ำแต่คนในครอบครัวบอกเราผอมลงมากเเล้วก็ทักกันหลายคนด้วยเราไปชั่งน้ำหนักประมาณ2อาทิตย์ละครั้งปรากฏว่าน้ำหนักเราลดไป2กิโลจาก44เหลือ42เราสูง156น้ำหนักเร

สวัสดีครับ ผมมีน้ำหนักตัวเริ่มต้น ที่123 กก. ปัจจุบัน อายุ 33 ปี สูง 168 เริ่มออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ระยะทาง4 กิโลเมตร ช่วงแรกใช้เวลาประมาณมาณ 50 นาที จนปัจจุบัน เดินเร็วเหมือนเดิม ระยะทาง 6 กิโล

ผมมีเครื่องชั่งน้ำหนัก อยู่อันนึง ผมชั่งแล้ว เครื่องบอกว่า ไขมันในร่างกายมี 10.1% แต่ทำไมร่างกายผมถึง ไม่มีซิกแพกที่ชัดเจน เหมือนคนอื่น ผมสูง 165 น้ำหนัก 51 อายุ 15 BMI 19.3 Body water 66.3%  มัน