โน้ตบุ๊คอยู่ๆก็ช้ามาก หน่วงมาก clean boot ก็แล้ว มีวิธีแก้มั้ยคะ

โน้ตบุ๊คเพิ่งใช้มาได้ 2-3 ปีเองค่ะ ปกติก็เร็วนะคะ สเปค i7 ram 8 gb ตอนนี้ใช้ windows 10 อยู่ แต่ใช้มานานแล้วก็ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ เพิ่งจะมามีปัญหาวันนี้เลย
แต่วันนี้อยู่ๆก็หน่วงมากเลยค่ะ สแกนหาmalware ด้วย malwarebyte ก็ลบไปแล้ว 32 ตัว clean boot ก็แล้ว ปรับ virtual memory ก็แล้ว
ccleaner ก็ใช้แล้ว optimize and defragment ก็ทำแล้ว มันก็ยังไม่หายหน่วงเลยค่ะ พอจะมีวิธีไหนอีกมั้ยคะ พอกดดูตรง task manager มันขึ้นแบบในรูปนี้
https://imagizer.imageshack.us/v2/1245x662q90/924/ttAF0I.png
ทั้งที่แทบไม่ได้ใช้อะไรเลยเพราะมันหน่วงจนแทบเล่นไม่ได้ มีวิธีแก้มั้ยคะ นอกจากล้างเครื่อง
ตรง disk มันจะขึ้นๆลงๆ ตั้งแต่ 2%-99% เลยค่ะ
แล้วตรง virtual memory ประมาณเท่าไหร่ถึงจะพอดีหรอคะ บางทีมันก็ 60% กว่าๆเลย เล่นเนตแทบไม่ได้เลยค่ะ ค้างมาก T_T ช่วยแนะนำด้วยนะคะ เรื่องคอมนี่ไม่ถนัดจริงๆ ค้นกูเกิลมาเยอะแล้ว ลองหลายอย่างก็ไม่หายซะที
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่