ขอความอนุเคราะห์ ท่านผู้รู้ ช่วยอธิบายการต้มหรือตุ๋น เขากวางอ่อน เป็นวิธีสกัดที่ดีที่สุดหรือไม่ มีข้อดีข้อเสียอย่างไร เมื่อเปรียบเทียบกับวิธีอื่น ขอบคุณครับ