หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีอะไรที่ทำให้ความอึดอัด กดดันหายไปบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาครอบครัว
โรคซึมเศร้า
คือ รู้สึกอึดอัด บางทีก็อยากอยู่เงียบๆ ค่อนข้างจะเก็บตัว บางครั้งก็อึดอัดจนทำอะไรไม่ถูก ร้องไห้คนเดียวบ่อย พยายามหาที่ที่คิดว่าช่วยผ่อนคลายแต่ความรู้สึกนั้นก็กลับมาอีก จะทำไงดีค่ะ จะว่าบ้าก็ได้ คนไม่เคยเป็นไม่รู้หรอก ว่าความอึดอัดกดดัน มันเป็นยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อึดอัดกับพฤติกรรมคนที่บ้าน
นิสัยส่วนตัวเราคือจะค่อนข้างเก็บตัว ไม่ชอบเสียงดังวุ่นวาย และพูดน้อย ชอบอยู่คนเดียวเงียบๆที่สำคัญคือจะรำคาญมากๆ กับคนที่มาวุ่นวายหรือคอยสังเกตุพฤติกรรมตัวเอง และคนที่ทำให้เราอึดอัดคือพ่อที่บ้าน คือแก
สมาชิกหมายเลข 8312510
เราควรทำไงดีค่ะ
คือเราไปอยู่กรุงเทพช่วยพี่สาวเลี้ยงหลานแต่เราร้องไห้คิดถึงบ้านแทบทุกวันอยู่ได้ไม่ถึงเดือนแฟนพี่สาวชอบพูดดูุูถูกเราว่าเราไปเกาะพี่สาวแล้วหาเรื่องพูดให้เราตลอดเวลาเคยขู่จะทำร้ายร่างกายเราอีกพี่สาวสงสารเ
สมาชิกหมายเลข 7510795
พ่อแม่รังแกฉัน
สมาชิกหมายเลข 5972766
เคยมีเพื่อนแบบนี้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะคือเรารู้สึกอึดอัดใจและไม่เข้าใจมากๆกับเพื่อนคนนึงที่พึ่งรู้จักกัน บางทีก็รู้สึกว่าเราคิดไปเองรึป่าว เราพึ่งขับรถเป็นและแม่ซื้อรถให้เราเพื่อบขับมารร แต่เพื่อนคนนี้ชอบพูดฟีลว่าขับได้จริงมั้ยท
สมาชิกหมายเลข 8228176
คิดว่าเด็กเก็บตัวเพราะอะไรคะ?
สวัสดีค่ะ อยากมาลองถามพ่อเเม่หลายๆท่านค่ะว่าที่ลูกเก็บตัวเพราะอะไร ลูกบ้านนี้อายุ17ค่อนข้างเก็บตัวมาก จะออกมาคุยก็เเค่ตอนที่อารมณ์ดี เเต่พอขัดใจเค้าเค้าก็หนีเข้าห้องปิดประตูไว้ตลอด คุยด้วยก็ถามคำต
สมาชิกหมายเลข 8564370
เรารู้สึกว่ายิ่งโตยิ่งเหนื่อยในความสัมพันธ์ อยากอยู่เงียบเพื่อเซฟตนเองมากขึ้น เพราะเวลาพูดไม่มีใครเห็นใจอยู่ดีคนเก็บตัว
เจอคนพูดไปเรื่อยๆ ไม่ถาม เปิดเผยเรื่องส่วนตัวเราขั้นสุด รู้สึกมันtoxicมาก ไม่เคยคุยชักครั้ง เรื่องที่รอๆๆๆอยากจะบอก อยากให้รู้แค่2คนไม่ทางได้บอก กลายคนแย่ในสายตาคนอื่นตลอด เราทนมานานนานจน toxicร่างกา
สมาชิกหมายเลข 8412157
รู้สึกว่าความรักที่เรามีให้สามีเริ่มลดน้อยลงทุกวันเราควรจะทำไงดีค่ะ
สวัสดีค่ะเรื่องมีอยู่ว่าดิฉันคบกับแฟนคนนี้ตั้งแต่ปี2565ประมาณเดือนกุมภาพันธ์ใช้ติดที่เราเริ่มคบกันแรกๆเรามีความสุขกันดีทั้งคู่ค่ะเรียกได้ว่าข้าวใหม่ปลามันเลยก็ว่าได้ค่ะเราไปไหนมาไหนด้วยกันแทบจะทุกที่ท
สมาชิกหมายเลข 7155934
ใครมีสถานที่ฟื้นสภาพจิตใจ สำหรับคนเป็นโรคซึมเศร้าบ้าง....
เกิดความเครียดสะสมกับการทำงานมานาน จนวันหนึ่งเริ่มเก็บตัว ไม่พูดกับใคร นั่งเหมอตามระเบียบอยู่บ่อยครั้ง จึงอยากหาสถานที่เงียบๆผ่อนคลายออกมาบ้าง แนะนำกันได้นะ.....(อย่าเพิ่งด่าว่ากันเลย)
สมาชิกหมายเลข 4376927
แฟนเคยปล่อยให้อยู่กับแม่แฟนตามลำพังไหมคะ แล้วจะรับมือกับบรรยากาศที่แสนจะน่ากดดัน น่าอึดอัดแบบนั้นยังไง
คือเราไปหาแฟนค่อนข้างบ่อยค่ะ แล้วทุกครั้งที่ไป แฟนก้อจะพาไปหาแม่กับน้องของเขาแทบจะทุกครั้ง หรือถ้าไม่พาเข้าไป แม่เขาก้อจะแวะมาหาที่ห้องเอาอะไรมาให้กิน จะเป็นอยู่แบบนี้ แฟนเรามีน้องสาว2คนค่ะ แต่ล
สมาชิกหมายเลข 4729745
การที่มีแต่คนมาขอคำปรึกษา ขอระบาย มาปรับทุกข์ด้วยบ่อย ๆ แสดงว่าเราเป็นคนที่ดูไว้วางใจได้เหรอคะ
เราเป็นคนที่ค่อนข้างเงียบ ๆ เก็บตัว ไม่ค่อยเข้าสังคม จะกล้าแสดงออกเยอะ ๆ เวลาอยู่กับคนที่สนิทหรือรู้สึกเป็นกันเองจริง ๆ เท่านั้น มีเพื่อนสนิทราว ๆ 7-8 คน แต่ก็ไม่ได้เจอกันบ่อยมากมาย แต่ที่น่าแปลกคือ เ
LittleMissLuna
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาครอบครัว
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีอะไรที่ทำให้ความอึดอัด กดดันหายไปบ้างค่ะ