พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ

ตอนนี้หนูอายุ 15 สูงประมาณ 165 แต่เราอยากสูงขึ้นอีกค่ะ อยากสูงซัก 170 ประมาณนี้ ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ถ้าเราไปปรึกษาหมอจะดีไหมคะ หรือไม่ก็ออกกำลังกายยังไง ท่าไหน แนะนำหน่อยค่า ขอบคุณค่ะ

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ😭😭

ผมสูง178หนัก60 อายุ15 อยากเพิ่มไป70ครับ ต้องทำยังไง ปกติผมกินเยอะยุแล้ว เล่นกีฬาหนักด้วย ผมควรทำไงดีครับ ต้องกินยาช่วยมั้ย

คือตอนนี้หนูอายุ14กำลังจะขึ้น15  สูง152 แต่อยากสูง165+ อยากได้วิธีทำให้สูงค่ะ 🙏🙏🙏

เพื่อนๆเเละครูหลายๆคนทักว่าหน้าตาใช้ได้คมเข้มขึ้นมหาลัยเป็นเดือนหรือนายเเบบได้เลยเสียอย่างเดียวคือส่วนสูง ถ้า177+ จะดูดีมากๆเลยซึ่งผมก็คิดเเบบนั้นในเรื่องส่วนสูงผมอยากสูงมากๆเพื่อจะได้ดูดีทุกคนอาจจะบอ

อยากถามคำแนะนำอ่ะครับ จากTrainers หรือ คนที่เคยมีประสบการณ์หรือมีความตั้งใจเดียวกับผมทีครับ ในการเพิ่มความสูง ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การกินอาหาร หรืออะไรก็แล้วแต่ที่ทำแล้วเพิ่ม ความสูงได้ ปัจจุบั

ผมอายุ15 สูง178 มีโอกาสไหมครับ มีวิธีไหน??

ตามหลักที่ผมเจอ คือ ความสูงพ่อ + แม่ + 13 แล้ว ÷2 จากนี้น+9 จะได้ความสูงที่เป็นไปใด้ใช่ไหมครับ ในกรณีของผม 150 + 150 =