สวัสดีคะ เราตั้งใจว่าจะทานมังสวิรัติในทุกๆวันเกิดตัวเอง อยากทราบว่าอาหารมังสวิรัติห้ามทานอะไรบ้าง ???

พอดีผมค้นในเน็ตมา เขาบอกว่าเบเกอรี่หรือเค้กต่าง ๆ อาจมีส่วนผสมของไขมันสัตว์ได้ ทีนี้ผมอยากรู้ว่าถ้ามีแล้วมีเยอะไหมครับ แบบเกิน 0.5% อะไรแบบนี้ไหม พอดีอาจจะซื้อเค้กไปฝากคนกินมังอะครับ เขาถือว่าถ้าน้อยก

ในตู้ไอติมวอลล์อะค่ะใครพอจะแนะนำได้บ้างที่คนกินเจกินได้มีรสอะไรบ้าง(ไอติมวอลล์)

คือเราไปอ่านเจอมาว่า ในการผลิตนมuhtและพาซเจอร์ไรซ์เค้าใส่เจลลาตินอันนี้จริงมั้ยคะ