ผมอายุ ๕๑ ปีร่างกายแข็งแรงออกกำลังสม่ำเสมอ ไม่อ้วน  ปกติวิ่งอาทิตย์ละ๓ครั้ง ครั้งละ ๓ กม เพซ ๖  ปลาย พย นี้ว่าจะไปวิ่ง ๑๐ กม กับน้องๆ อีกสักครั้ง ก็เริ่มวิ่งทำระยะขึ้นมา จนได้ ๕ กม เพซ ๖ กะว่าอาทิตย์นี้( ๑๔ ตค)จะขึ้น ๖ กม  เช้าวันพฤหัสยังวิ่ง๔ กมได้ปกติ แต่ เช้าวันศุกร์ตื่นมาเจ็บคอ ไม่มีแรง พอบ่ายเรื่มเมื่อยเนื้อตัว หนาวสั่น เย็นทนไม่ไหวไปซื้อยากับเภสัช แกให้ยามา ๒-๓ ตัว ก็กินไป เช้าวันเสาร์ ทรุดเลย ก็กินยาไป พอยาออกฤทธ์ ไข้ก็ลงมาแต่ยังไม่มีแรงโงหัวไม่ขึ้น วันอาทิตย์ แฟนเลยจับไปโรงพยาบาล เจอ Flu A หมอเลยจ่าย otramivea มาให้ ตอนนี้ก็ไม่มีไข้แล้วแต่ไม่มีแรงเลย ขาอ่อน เดินขึ้นบันไดแค่ชั้นเดียวก็หอบแล้ว
     แปลกใจว่าผมก็แข็งแรงดี แถวบ้าน ที่ทำงานก้ไม่มีใครเป็นหวัดทำไมเป็นปุบปับมาก ทั้งที่ไม่เคยเป็นหวัดมาหลายปี ยอมรับว่าประมาทเพราะเชื่อมั่นสุขภาพตัวเอง แฟนให้ไปฉีดวัคซีนป้องกันก็ไม่ไป ตอนนี้เลยไม่กล้าอวดดีกับแฟนแล้ว(แฟนเป็นพยาบาล)  
     อยากถามว่า โรคนี้กว่าจะฟื้นตัวออกกำลังได้ปกตินี่นานไหม แล้วปลายเดือนพย นี้ควรจะไปวิ่งดีไหมหรือเสี่ยงเกินไป