ตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์ เพิ่งตรวจเลือดพบว่าเป็นพาหะธาลัสซีเมียค่ะ หมอบอกว่าซีด เม็ดเลือดเล็กลง ค่าเลือดจางมากค่ะ ควรทานอาหารอะไรบำรุงดีคะ ตอนแรกก็โหมทานอาหารกลุ่มบำรุงเลือด แต่อ่านไปอ่านมาบอกว่า พาหะธาลัสซีเมียไม่ควรทานธาตุเหล็ก อย่างนี้ควรทำยังงัยดีคะ ใครพอจะทราบบ้างว่าอาหารที่ควรทานคืออะไรค่ะ ตอนนี้กังวลลูกน้อยในครรภ์มากๆค่ะ คุณหมอก็ไม่ได้แนะนำอะไรเกี่ยวกับอาหารเพิ่มเติมเลยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ