หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีเทคนิค กระตุ้นตัวเองตอนตื่นนอนครับ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ผมเป็นคนที่ขี้เซามาก เวลาตื่นนอน บางที นอนต่อ จนไม่ได้ลุกไปเรียน ชั่วมากครับ 555 ผมอยากรู้ว่า มีใครมีเทคนิคประจำตัวไหม แบบว่า ตื่นมาแล้ว ดีด 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
6 สัญญาณนอนกรน ที่ควรไปตรวจ Sleep Test
หลายคนอาจมองว่านอนกรนเป็นเรื่องปกติที่พบได้ทั่วไปทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงกรนที่ดังจนรบกวนคนข้างๆ หรืออาการสะดุ้งตื่นกลางดึก อาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหยุดหาย
HDmall
ทำไม เสียง นาฬิกาปลุกในมือถือ มันเปลี่ยนเอง
เวลาตั้งนาฬิกาปลุกกับมือถือ ก่พยายามเลือกเพลงที่ จังหวะกระตุ้นให้ตื่นหน่อย เสียงดัง ๆ ตั้งแต่เริ่ม เพราะ เปนคนค่อนข้าง ขี้เซา แต่ ... มีบางครั้ง มันชอบเปลี่ยนเสียงปลุก ไปเป็นเสียง เบสิค อันแรก ที่ชว
สมาชิกหมายเลข 910375
สาเหตุหลักของการมาทำงานสายคือไรกันคะ
เราว่าน่าจะเพราะตื่นสายคะ เช้าๆนี้มันตื่นยากจริงๆ เราค่อนข้างจะขี้เซาด้วยคะ 555 ปล.ขอแท้กความงามด้วยนะคะ คิดว่าสาวๆออฟฟิสน่าจะอยู่กันเยอะ ^^
ช้อกโกแลตสุดยอด
ลูกอายุ 1 สัปดาห์ ขี้เซามาก ผิดปกติมั้ยครับ
น้องอายุ 1 สัปดาห์ กลางวันขี้เซามาก ไม่ค่อยร้องงอแงเลย นอนหลับปุ๋ย คุณแม่ต้องปลุกมาให้ทานนมทุกสามชั่วโมง บางที ขนาดอึ หรือฉี่ใส่ผ้าอ้อมยังไม่ตื่นเลยครับ แต่กลางคืนไม่ค่อยนอนนะครับ ลืมตาแป๋ว ร้องงอแงต
roronoasolo
ปัญหาการนอนหลับลึก
คือมีวันนึงที่เรานอนอยู่แล้วต้องเปิดประตูห้องให้คนที่บ้าน (ประตูเปิดได้แต่ข้างในไม่ใช่ลูกบิด) คือเราก็รู้อยู่แล้วว่าไม่ต้องล็อก เราก็ไม่ได้ล็อก แต่ประตูมันเปิดเราเลยเอาหนังยางผ้าไปอุดแล้วปิดตอนแรกก็ได
สมาชิกหมายเลข 8569758
ช่วยด้วยค่ะ อยากเป็นไข้!!!!
คือเราเป็นคนที่ป่วยยากมากเลยค่ะ จนรู้สึกว่าอยากไม่สบายเป็นไข้บ้าง คือเราต้้้องไปทำงานกับญาติทุกวัน บางทีตั้งแต่ตี3-4 ทำงานกลางแจ้ง หลายๆครั้งตากแดดตากฝนเป็นเวลานานๆ กลับบ้านช้าก็ทำให้นอนดึก บางทีนอนวั
สมาชิกหมายเลข 8514878
มีอาการแปลกๆตอนหลับในบางครั้ง เหมือนอาการโดนผีอำ
เมื่อวานนอนกอดลูกหมาน้อย รอดูฟุตบอลแข่งกันทางโทรทัศน์จนเผลอหลับไป แล้วจู่ๆก็รู้สึกตัวแต่ ไม่สามารถขยับร่างกายอะไรได้เลย พยายามกำมือก็ทำไม่ได้ หันคอก็ไม่ได้ ไม่ทราบว่าตาปิดอยู่หรือเปิด แต่มองเห็นทุกอย
สมาชิกหมายเลข 4261542
แนะนำทีค่ะ!!
คือว่าเวลาเราใส่ชุดพละแล้วเรานั่งนานๆมันจะมีกลิ่นอะค่ะเป็นกลิ่นตุๆ มันจะมีบ้างบางทีหรือปกติก็เบา แต่ล่าสุดคือเราลุกจากเก้าอี้แล้วมันมีกลิ่น เพื่อนรีบพูดเลยค่ะว่ากลิ่นไรอะ เหม็นมาก คือเราควรทำไงดีคะ แน
สมาชิกหมายเลข 8537316
เซ็ตค่าไฟล์ขนาดเท่าไรดี Nikon D850
ตามหัวข้อเลยครับเซ็ตค่าไฟล์เท่าไรดีพึ่งใช้ D850 มาสักพักครับขยับมาจาก D610+D500 ขนาดไฟล์ปกติถ่าย RAW L uncompressed ตลอดซึ่งขนาดไฟล์ของ 2 ตัวก่อนอย่างมากมันเเค่ประมาณ 25-30mb เเต่พอมา 850 พี่เเกล่อไปเ
สมาชิกหมายเลข 3584751
ฟังดนตรีเปิดตาที่ 3 ขณะนอนหลับจากยูทูป
เชี่ยของจริงพยายามลุกจากฝันแทบไม่ทันฝันลึกเหมือนจริงมากความรู้สึกแลัการสัมผัสทุกอย่างเหมือนเปิดประตูให้เข้าไปในโลกวิญญานเลยฝันแบบตอนแรกอาบน้ำแล้วจะเข้าไปนอนได้ยินเสียงเด็กวิ่งหัวเราะแล้วมากระตุกๆผ้าห่
สมาชิกหมายเลข 8442847
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีเทคนิค กระตุ้นตัวเองตอนตื่นนอนครับ