ผมมีปัญหากางแขนซ้ายได้แค่ 20 องศาครับ มีอาการเหมือน Deltoid Muscle แขนซ้ายอ่อนแรง (ยกมือซ้ายหวีผมไม่ได้) แต่เข้าใจว่าไม่ใช่อาการไหล่ติด เนื่องจาก(ใช้อีกมือ)ยกแขนซ้ายชูจนสุดแนบหูก็ไม่มีอาการเ

แม่ผมเกิดอุบัติ จับราวรถประจำทางแล้ว รถเบรคกระทันหัน ทำไห้เสียหลักล้มแล้วแขนซ้ายกระดูกหัก รักษาแล้วเข้าเผือก ประมาณ 3 เดือนแล้ว กระดูกติดปกติ แต่มีอาการไหล่ติด ยกแขนขึ้นได้ไม่สุดแนบหูไม่ได้ยกได้แค่ประ

คือตอนนี้เราหันคอไม่ได้อ่ะคะ เป็นบริเวณต้อคอหลังด้านขวาคะ แล้วคือพอเผลอเกร็งคอหรือไหล่ข้างขวาปั๊ปมันจะปวดแบบมากๆทันทีเลยคะ **อาการตอนนี้ที่กำลังเป็นอยู่น่ะคะคือ**ปวดต้นคอหลังด้านขวาแบบมากๆ และยังปวดไ

ตอนแรกเข้าใจว่าตกหมอน (ไม่แน่ใจแต่เป็นคนนอนดิ้น) เพราะปวดที่ต้นคอด้านซ้าย ปวดได้สองวันก็หาย พอมาเมื่อวานนี้ตอนค่ำ ปวดที่ไหล่ซ้ายแทน บริเวณต้นแขน งงเลยครับ ตอนนั่งจะไม่ปวดครับ ปวดเฉพาะตอนนอน หงายหรือค

หนูเป็นนักกีฬาค่ะ นักกรีฑานักวิ่งวิ่งมา1กว่าแล้วค่ะ ซ้อมค่อนข้างหนักค่ะเช้าเย็น จะมีการฝึกซ้อมที่ลงคอร์สเข้าเวทบ้าง แต่พึ่งมาได้ยินเสียงกึกๆเวลายกไหล่หรือขยับแขนขึ้นซึ่งมันน่ารำคาญมากค่ะแล้วก็กลัวจะเป

สอบถามทีครับ พอดีว่าผมนอนตกหมอนแล้วปวดตรงบ่าซ้าย ผมตองหันหัวไปทางขวาเพื่อไม่ให้ปวด แล้วผมมาสังเกตุว่าไหล่ผมไม่เท่ากัน ก่อนหน้านี้มันเท่ากันมาตลอดครับ ตอนนี้ปวดมากครับ ทำอะไรให้ไหล่กลับมาเท่ากันได้บ้าง

เป็นผู้หญิงอยากเริ่มเล่นเวทค่ะ เน้นช่วงไหล่ แขน ข้อมือ เริ่มต้นอย่างไงคะ ต้องยกกี่kg (ไม่ค่อยมีความรู้เรื่องนี้ ขอโทษด้วยนะคะ) At home, not at the gym