ขอคำปรึกษาคะ ตอนนี้ทำใจไม่ได้เลย กังวลไปหมด กินไม่ได้ นอนไม่หลับ เครียดมากเลย ไม่คิดว่าจะเกิดกับตัวเอง ทำยังไงดีคะ ช่วยหน่อยคะ
เราเปนลูกคนเดียวเปนเสาหลักของบ้าน พ่อแม่แก่มากแล้วเจบป่วยทั้งคู่ ถ้าเราเปนอะไรแล้วท่านจะทำยังไง ใครจะดูแล เราไม่กล้าบอกพ่อแม่เลย กลัวท่านทุกข์ใจ ต้องเกบไว้คนเดียว แก้ปัญหาคนเดียว
ขอผู้ใจบุญช่วยแชร์ประสบการณ์ หรือให้คำแนะนำด้วยคะ
ทำอย่างไรถึงจะทำใจ แล้ะปล่อยวางได้
เคยได้ยินว่ามีคอร์สธรรมะ ของพระอาจารย์ไพศาล ที่เคยมีคนมาแชร์ให้ฝึกสติเตรียมพร้อมเผชิญกับความตาย
ตอนนี้เราไม่มีจิตใจจะทำอะไรเลย เปนทุกข์มากคะ