ขอเคล็ดลับการใช้ชีวิตประจำวันเดิมๆให้ความสุขของแต่ละท่านค่ะ

ช่วงนี้รู้สึกชีวิตวนลูปเดิมๆมาก ตื่นเวลาเดิม ออกจากบ้านไปทำสิ่งเดิมๆ เผลอๆปัญหาใหญ่ๆโผล่มาให้เราแก้
งานดีเสมอตัว ถ้าพลาดขึ้นมาแม้แต่นิดเดียวคือโดนด่าเละ
กลับบ้านเวลาเดิม วันหยุดออกไปไหนคนก็เยอะ รถติด ไปได้อย่างมากห้างแถวบ้าน
พอวางแผนจะไปเที่ยวไกลๆก็ต้องมีเหตุให้ไม่ได้ไป บางวันก็เจอแต่เรื่องแย่ๆ งานใหญ่มาบ้าง โดนด่าบ้าง
ชีวิตอาจจะไม่ได้ถึงกับทุกข์ยากลำบากขัดสน แต่ก็ไม่ได้มีเงินขนาดใช้ฟุ่มเฟือยได้ ปัจจุบันก็รู้สึกเบื่อหน่ายอย่างบอกไม่ถูกค่ะ
แม้จะถูกบอกว่า "คนที่ลำบากกว่าเธอมีเยอะแยะ จะคิดมากอะไรกันนักกันหนา" แต่ก็ไม่มีเรื่องดีๆให้ชื่นใจเข้ามาบ้างเลย
ไม่ได้ถึงกับหดหู่มากแต่ก็รู้สึกเหนื่อยๆชอบกล และก็ไม่อยากจะเล่าให้ครอบครัวฟังเท่าไหร่ เพราะคนในครอบครัวเป็นคนขี้กังวลมาก

อยากทราบวิธีของแต่ละท่านว่าทำให้แต่ละวันมีความสุขยิ่งขึ้นได้ยังไงคะ

ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่