ตามหัวข้อเลยนะคะ เสื่อNbr 8mm. vs Tpe 6mm.

กระโดดตบ วิ่งเหยาะ กระโดดเต้น เสียงตะดังมั๊ยคะหรือควรหาความหนาที่มากกว่า 10 มิล

ช่วงนี้เริ่มหัดโยคะประมาณเดือนนึงได้แล้วค่ะ เสื่อเจสันที่ซื้อมาเริ่มต้น คิดว่าเอาไม่อยู่แล้ว เพราะหลายๆครั้งที่เล่น เหงื่อออกมาก เริ่มลื่นไถลบ่อยๆ ในหลายจังหวะ เลยคิดว่าถือโอกาสเริ่มถอยเสื่อที่ไม่ลื่น

คือตอนนี้ใช้เสื่อโยคะ ของ jason อยู่ค่ะรุ่นที่เป็นลายดอกบัว ซื้อในซุปเปอร์สปอร์ต ราคา 990 บาทค่ะ ตอนนั้นซื้อมาแค่เอาไว้รองเวลาออกกำลังกายเฉยๆไม่ได้เอาไว้เล่นโยคะค่ะ แต่ตอนนี้เริ่มเรียนโยคะจริงจังแล้วใ

พอดีดูมาหลายแบบมากๆ แต่ว่าเราเพิ่งจะเริ่มเล่นก็เลยกลัวว่าจะไม่ไหว ขอคำแนะนำยี่ห้อต่อไปนี้คะ http://www.lazada.co.th/morestech-6mm-539178.html http://www.lazada.co.th/cocotina-fitness-yoga-mat-1255322

ผมกำลังตัดสินใจจะซื้อเสื่อโยคะครับ เพิ่งหัดเล่น แต่ชั่งใจอยู่ว่า เอาความหนา 6 หรือ 8 mm ดีน่ะครับ เลยอยากรบกวน เพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ช่วยแนะนำให้หน่อยนะครับ หรือ แชร์ประสบการณ์ก็ได้นะครับ ขอบคุณค้าบ

ทุกคนคะคือปกติเราออกที่บ้านมาตลอดตั้งเสื่อโยคะออกตามคลิปยูทูปมาจะเป็นปีเเล้วก็เห็นผลเยอะเลยนะคะเเต่อยากรู้ฉบับคนเข้าฟิตเนสดูทุกคนว่าเข้าฟิตเนสกับออกเองที่บ้านมันเผลาผลาญพอๆกันมั้ยคะอันไหนเห็นผลดีกว่า

ผมมีดัมเบลอยู่5คู่ 1kg 3kg 4kg อย่างละ1คู่เป็นดัมเบลปูนหุ่มพลาสติกปรับน้ำหนักไม่ได้ ส่วน8.5kgกับ10kgสามารถปรับน้ำหนักได้อย่สงละ1คู่แต่ตัวแกนดัมเบลล์ใส่จานน้ำหนักได้แค่ข้างละ3ถึง4แผ่น ดัมเบล5kgอีก1ลูกเ