เพิ่งก้าวผ่านอายุขึ้นเลข 3 มาไม่กี่เดือน แต่เริ่มมีปัญหาสุขภาพ เดินนิดเดียวก็เหนื่อย ซึ่งน่าจะเป็นผลพ่วงสะสมจากที่เราไม่สนใจสุขภาพ ทำแต่งาน มันเลยส่งสัญญาณเตือน ด้วยความกลัวโรคภัย เราเลยเปลี่ยนแปลงตัวเองหันมาสนใจสุขภาพมากขึ้น เริ่มจากวิ่งรอบหมู่บ้านในตอนเย็น ส่วนเรื่องการกินก็พยายามฝากท้องกับข้าวถุงน้อยลง หันมาทำกับข้าวกินเอง กินผักผลไม้ให้มากขึ้น ล่าสุดเพื่อนข้างบ้านแนะนำให้ลองใช้น้ำมันมะกอก เขาบอกว่ามีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง ซึ่งดีต่อสุขภาพมาก

เห็นเขาว่าดีเราเลยสนใจ เมื่อวานเลยตั้งใจไปซื้อน้ำมันมะกอกที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่พอไปถึงกลับอึ้ง! เพราะมีน้ำมันมะกอกตั้งเรียงเต็มชั้นวางแบบเยอะมาก แถมแต่ละยี่ห้อมีหลายแบบอีก เลือกไม่ถูกเลยทีเดียว เอาตรงๆ เราไม่ได้หาข้อมูลไปก่อน พลาดอย่างแรง

เราเลยเกิดข้อสงสัยว่าน้ำมันมะกอกแต่ละแบบมันแตกต่างกันยังไง? ถ้าจะซื้อมาทำสลัดควรเป็นแบบไหน?