สวัสดีค่ะ :") พอดีได้รู้จักกับกิจกรรม Free running (จะเรียกว่าเป็นกิจกรรมได้รึเปล่านะ?) โดยบังเอิญ ตอนแรกก็สงสัยว่าคืออะไร พอลองเสริชหาอ่าน ดูคลิป เข้าใจว่าคล้ายๆ กีฬาเอ๊กตรีม ส่วนตัวเป็นคนชอบด

คือผมลองฝึกตีลังกากลับหลังดูครับแต่พอจะม้วนหลังแล้วตัวมันจะพิกเพราะการตอบสนองของร่างกายแล้วเวลาจะกระโดดมันไม่กล้าอะครับใครมีวิธีข้ามความกลัวหรือวิธีฝึกบอกหน่อยนะครับใครมีวิธีเซฟตัวดีๆขอด้วยนะครับเพราะ

อยากทราบข้อมูล เล่นฟิตเนตที่สนามกีฬาไทยญี่ปุ่นค่ะ จะไปครั้งแรกต้องทำอย่างไรบ้าง -ฟิตเนตอยู่ส่วนไหนของสนามกีฬา -เวลาเปิดปิด -การสมัครสมาชิก -กฎต่างๆของฟิตเนต -วิ่งที่สนามคนเยอะรึเปล่า

สวัสดีครับ กราบเรียนสอบถามว่า ในกรุงเทพ ฯ เขาเล่นยูโดกันที่ไหนบ้าง แบบที่เปิดให้บุคคลภายนอกทั่วไปเข้าร่วมได้ ---------------- นอกเหนือจากสนามไทยญี่ปุ่น-ดินแดง และที่หัวหมาก เพราะผมเข้าฝึกที่นี่อยู่แล้

คือเรากำลังแข่งกีฬาสีเปตองใช่มั้ยทีนี้ลูกเปตองเราหายก็พากันหาแล้วก็ถามสีที่กำลังแข่งสีอื่นจนมาถามสีที่ใกล้ที่สุดนี่แหล่ะแล้วตอนแรกอ่ะอยู่ไกลกันมากทีนี้้ทีมเราไม่มีใครใครกล้าเรียกเราก็เรียกแทนครั้งที่1

สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่ไม่เก่งกีฬามากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆทุกประเภท  ครูผมให้ไปฝึกเดาะปิงปองให้ได้100รอบโดยไม่ตก ซึ่งผมฝึกมาสองชั่วโมงแล้ว เดาะได้ทีเดียวสองทีสามที ไม่เกินนี้ และปัญหาของผมคือ 1.ผมอยู่บ้านแ

เนื่องจากมีนักกีฬาตะกร้อ ทั้ง เด็ก เยาวชน ผู้ใหญ่ จนถึง 60 ปี มาออกกำลังกายเล่นตะกร้อ ใช้สนามโรงเรียน เลยอยากขอความอนุเคราะห์ผู้ใหญ่ใจดี หรือแนะนำทำเรื่องขออุปกรณ์  มาให้ผู้ที่มาออกกำลังกายได้มีอ

คือตัวเราเป็นคนขี้กังวลมากๆๆๆๆ แบบขั้นสุด กว่าจะขี่รถมอไซค์เป็นก็อายุ18 แล้ว เพื่อนบางคนขี่เป็นตั้ง15+ เราเป็นคนขี้กลัวมาก ไม่กล้าฝึกไม่กล้าอะไรเลย กลัวเกิดอุบัติเหตุ กลัวตัวเองเจ็บ แต่พอถึงเวลาจริงๆก