จะทำยังไงดีคะ
ขอคำตอบเป็นในกรณีของผู้ป่วยทางจิตนะคะ
เราทำงาน แล้วเรียนราม เสาร์อาทิตย์
อาทิตย์นี้ที่สามแล้ว เราเครียด แล้วร้องไห้ทุกครั้งที่มาถึงสุดสัปดาห์
เราเป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ฯลฯ ที่ค่อนข้างจะรุนแรง
เราเข้าใจทุกคำที่ทุกคนจะมาให้คำปรึกษาแต่มันยากเหลือเกิน
เราไม่ชอบที่จะต้องไปอยู่ในที่ๆคนเยอะๆเลย
ห้องที่เราเรียนมีเกิอบสองร้อยคน เป็นห้องขนาดใหญ่
เราวิตกมาก เครียด
เหตุผลหลักรองลงมา เป็นคนที่รู้สึกตัวเองด้อยค่า ไม่มีค่า
รู้สึกว่าไม่มีใครขอบเลย แต่รู้สึกจริงๆ
เราเครียดมาก ที่ทุกคนมีเพื่อน คุยได้กับทุกคน
เรามักจะคิดว่าทำไมคนอื่นก็คุยกันธรรมดา เขาก็ปกติดี
แต่เราทำตัวยังไงถึงคนอื่นจะชอบ
เรารู้สึกว่าไม่มีใครชอบหรืออยากเป็นเพื่อน
อาจจะด้วยที่บุคลิก การพูดหรือยังไง
แต่เราพยายามดีที่สุดแล้ว ....
เราไปเรียนกับญาติเรา ซึ่งเราก็ถือว่ามีเพื่อนแล้วหนึ่ง
แต่เพื่อนร่วมห้องเราก็พยายามคุยนะ
ก็คือคุยได้ แต่รู้สึกว่าไม่ได้เป็นคนที่ใครอยากคุย
เรารุ้สึกแย่ ที่มุกคนเหมือนมีเพื่อน รู้จักกัน
เรารุ้สึกแย่สุดๆ
เราเครียด แล้วตรึงมาก
ควรจะทำยังไงดี 😞😞😞
ทำไงดีต้องไปเรียนแล้วเจอคนเยอะๆ ไม่ชอบเลยเครียด
ขอคำตอบเป็นในกรณีของผู้ป่วยทางจิตนะคะ
เราทำงาน แล้วเรียนราม เสาร์อาทิตย์
อาทิตย์นี้ที่สามแล้ว เราเครียด แล้วร้องไห้ทุกครั้งที่มาถึงสุดสัปดาห์
เราเป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ฯลฯ ที่ค่อนข้างจะรุนแรง
เราเข้าใจทุกคำที่ทุกคนจะมาให้คำปรึกษาแต่มันยากเหลือเกิน
เราไม่ชอบที่จะต้องไปอยู่ในที่ๆคนเยอะๆเลย
ห้องที่เราเรียนมีเกิอบสองร้อยคน เป็นห้องขนาดใหญ่
เราวิตกมาก เครียด
เหตุผลหลักรองลงมา เป็นคนที่รู้สึกตัวเองด้อยค่า ไม่มีค่า
รู้สึกว่าไม่มีใครขอบเลย แต่รู้สึกจริงๆ
เราเครียดมาก ที่ทุกคนมีเพื่อน คุยได้กับทุกคน
เรามักจะคิดว่าทำไมคนอื่นก็คุยกันธรรมดา เขาก็ปกติดี
แต่เราทำตัวยังไงถึงคนอื่นจะชอบ
เรารู้สึกว่าไม่มีใครชอบหรืออยากเป็นเพื่อน
อาจจะด้วยที่บุคลิก การพูดหรือยังไง
แต่เราพยายามดีที่สุดแล้ว ....
เราไปเรียนกับญาติเรา ซึ่งเราก็ถือว่ามีเพื่อนแล้วหนึ่ง
แต่เพื่อนร่วมห้องเราก็พยายามคุยนะ
ก็คือคุยได้ แต่รู้สึกว่าไม่ได้เป็นคนที่ใครอยากคุย
เรารุ้สึกแย่ ที่มุกคนเหมือนมีเพื่อน รู้จักกัน
เรารุ้สึกแย่สุดๆ
เราเครียด แล้วตรึงมาก
ควรจะทำยังไงดี 😞😞😞