เป็นคนที่พอหลับได้สักพักต้องสะดุ้งตื่นเพราะกลั้นหายใจ ทำให้เหนื่อยมากๆ เกิดจากอะไรก็ไม่ทราบเป็นมากเกือบ4ปี ไปหาหมอก็ไม่ดีขึ้น เอ็กสเรย์ปอดก็ปกติแต่ถ้านอนห้องแอร์จะไม่กลั้นหายใจและวันที่ป่วยหรือเพลียมากๆก็หลับได้ปกติ  แต่ถ้าวันทั่วๆไปพอนอนไก้สักพักเริ่มหายใจไม่สะดวกเพราะตัวเองกลั้นหายใจ ไม่รู้ทำไมอยู่ๆก็เป็นแบบนี้กว่าจะนอนได้อีกทีต้องฟังเพลงกล่อมเพราะจะรู้สึกผ่อนคลายเวลาสะดุ้งตื่นมักเหนื่อยและหงุดหงิดตัวเองที่เป็นแบบนี้จนไม่รู้ว่าเพราะสุขภาพกายหรือจิต. ใครมีคำแนะนำช่วยแนะนำหน่อย ถือเป็นพระคุณอยางสูง!!!