ของเราเกิดจากวิ่งแล้วล้ม พอหลายอาทิตย์ต่อมาก็ปวดบั้นเอวมาก หมอให้mri ตรวจพบว่าหมอนรองทับเส้นประสาทต้องข้อใกล้ๆก้นกบ ผ่านมาครึ่งปีดีไปพักนึงพอเคลื่อนไหวผิดท่าก็กลับมาเป็นอีก ลองมาทุกอย่าง   กินยา ฉีดยา  กายภาพ ใครช่วยบอกทีมีคนที่หายเองได้ไหมหรือดูแลตัวเองยังไง ไม่ได้เป็นถึงขนาดต้องผ่าแต่ก็รำคาญบางครั้ง อยากให้ทุเลาลงค่ะ