เรียนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนครับ ปกติทุกๆวันผมจะชงโอวัลตินดื่มเป็นประจำ แต่เป็นโอวัลตินสูตรไม่หวาน ไม่ใช่หวานน้อยนะครับ แต่ไม่หวานเลย วันละประมาณ 4-6 แก้ว แก้วละ 2 ช้อนพูน(มาก) แรกๆไม่ชินก็ใส่น้ำตาล 2 ช้อน แล้วก็ลดมา 1 จนปัจจุบันไม่ใส่เลย ส่วนประกอบที่น่าจะให้ความหวาน(ที่แทบจะไม่มี) น่าจะมาจากแลคโตส 4% จากปริมาณทั้งหมด อยากถามว่าจะทำให้อ้วนไหม ปกติออกกำลังกายเล่นฟิตเนสเป็นประจำครับ อาทิตย์ละ 4 วัน ถ้าอยากมี Sixpack ผมควรเลิกดื่มไหม ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าครับ

(กระทู้แรกครับ ผิดพลาดประการใดขออภัยครับ)