ไปวิ่งบ้านแฟน ในสวนครับ พื้นก็มีหินมีทราย ตอนแรกนึกว่าพื้นพังแน่ สรุปไม่พังครับ วิ่งมันดี นี่ขนาดเก่าแล้วนะครับ ส่วนเรื่องการรองรับน้ำหนัก การกระแทก ผมว่าน่าจะโอเคนะครับ อุปสรรค อย่างเ

ไม่รู้ว่าของ kito หรือ แกมโบ ลักษณะคล้ายในรูปตัวอย่าง แต่เป็นของผู้ชายครับ พื้นมันเหมือนจะมี2ชั้นซ้อนกัน จำได้ว่าเป็นสีเทาดำ พื้นมีผิวเป็นปุ่มไม่เรียบ เป็นโฟมแบบเบามาก ขายใน big c

อยากสอบถามผู้รู้เรื่องรองเท้ากีฬาครับ พอดีเพิ่งซื้อ adidas NEO รุ่น Lite Racer Shoes มา (ตามรูปข้างล่างครับ) กะว่าจะใส่ลำลอง ใส่ออกกำลังกายอยู่กับที่ คิดว่าไม่น่ามีปัญหา แต่ถ้าใส่วิ่งระยะทางสัก 2 -

พอดีฝากเพื่อนหิ้วจากเกาหลีตรวจสอบเบื้องต้นตามเว็บที่แนะนำกัน เลยค่อนข้างมั่นใจว่าของแท้แน่นอน + กับเพื่อนสนิทซื้อในช้อปแน่นอน แต่เราใส่ไปได้สามครั้งพื้นด้านในลอกแบบแทบหมดเลยเราเลยแปลกใจว่าทำไมลอกง่า

ผมเริ่มวิ่งระยะไกลๆ 5-10 กิโลฯ มาได้ครึ่งปี แล้วใช้รองเท้า Adidas Supernova Riot 3... ช่วงสามเดือนหลัง พอวิ่งเกิน 6 กิโลฯ จะมีอาการเจ็บที่ หัวเข่า และเอ็นรอบๆ ทั้งหน้าหลัง... เคยไปหาหมอแล้ว..หมอบอกว