สวัสดีค่ะ ตอนนี้เจ้าของกระทู้อยู่มหาลัยค่ะ แล้วเกรดไม่ค่อยดี แต่อยากจะได้เกรดเยอะๆ พยายามขยัน แต่รู้สึกว่าเทอมที่แล้วสุขภาพเสียมาก เพราะนอนไม่พอ.  เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่า ตอนอยู่มหาลัยควรนอนกี่โมงดีคะ ควรแบ่งเวลายังไง ตอนอ่านหนังสืออ่านหนังสือยังไง วิธีไหนช่วยให้จำได้ ( พอดีเรียนสายวิทย์ เรียนคณะที่จำเยอะ และเพื่อนๆมีแต่คนจำเก่งๆ )  อ่านหนังสือแล้วจำไม่ได้เลย เหมือนอ่านผ่านๆทั้งๆที่ก็ตั้งใจ ควรทำไงดีคะ ใครมีทริคอะไรบ้างช่วยแชร์หน่อยค่ะ