วิตามินระหว่างการตั้งครรภ์

ตอนนี้เมียกำลังตั้งท้องได้ประมาณ 10 อาทิตย์แล้วครับ
ตอนนี้กำลังให้เมียกินวิตามินเสริมต่างๆดังนี้ครับ

Appeton Essentials Folic Acid
- Folic Acid 400mcg

21st Century B-Complex
- Vitamin B1 (Thiamine Hci) 50mg
- Vitamin B2 (Riboflavin) 30mg
- Vitamin B3 (Niacinamide) 50mg
- Vitamin B5(Dicalcium Pantothenate) 20mg
- Vitamin B6 (Pyridoxine) 50mg
- Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 50mcg
- Folic Acid 40mcg
- Biotin 40mcg
- Choline Bitartrate 50mg
- Inositol 50mg
- Para Amino Benzoic Acid 50mg
- Di-Methionine 50mg
- Wheat Germ 30mg
- Lecithin 30mg

Blackmores Vitamin C 500mg
- Vitamin C 500mg

Pristine Omega-3 Fish Oil 1200mg
- Total Omega-3 Fatty Acid     660mg
- EPA     396mg
- DHA     264mg
- Vitamin E (D-Alpha Tocopherol)     2 IU

กำลังคิดว่าจะซื้อ New Obimin ให้เมียกินเพิ่ม คิดว่าจะมากไปหรือเปล่าครับ?

New Obimin
- Vitamin A     3000 IU    2500 – 4330 IU
- Vitamin D     400 IU    200 IU
- Vitamin B1    10 mg    1.4 mg
- Vitamin B2    2.5 mg    1.4-1.6 mg
- Vitamin B6    15 mg    1.9-2 mg
- Vitamin B12    4 mcg    2.6-2.8 mcg
- Folic Acid      1,000 mcg    500-600mg
- Calcium Panthothenate    7.5 mg    6-7mg
- Nicotinamide    20 mg    17-18mg
- Vitamin C    100 mg    80-120mg
- Iron, Elemental (as Ferrous Sulfate)    30 mg    9-27mg
- Iodine (as potassium iodide)    100 mcg    220-290 mcg
- Calcium Lactate                            250 mg    1000-1300mg elemental
- Copper (as Cupric Sulphate)    100 mcg    1000-1300 mcg
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่