เจ็บจี๊ดๆ ที่หน้าขา เวลาออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ต้องทำให้ขาตึงค่ะ
อย่างเช่น รูปตัวอย่างนี้เลยค่ะ แล้วก็ท่าอื่นๆ ที่ต้องยืดขา หรือขาตึง ก็เป็นเหมือนกัน
แบบว่าเจ็บจี๊ด วิ่งตามเส้นเลยค่ะ จะเจ็บข้างซ้ายมากกว่าข้างขวาค่ะ
คือก่อนหน้านี้ เริ่มออกกำลังกายแล้วก็เลยเจ็บ ช่วงนั้นเล่นหนักเหมือนกัน แล้วก็หยุดเล่นไปหลายเดือน แล้วตอนนี้กลับมาออกกำลังกายอีก ก็เป็นอีกค่ะ
แล้วก็ไม่ได้หนักอะไร ก็มียืดแข้งยืดขาปกติ แล้วก็ปวดกล้ามเนื้อเพราะหยุดเล่นไปแล้วมาเริ่มใหม่ค่ะ
แต่เวลาปกติก็ไม่ได้เจ็บหรือปวดอะไรนะคะ เป็นเฉพาะตอนที่เล่นท่ายืดขาหรือท่าที่ต้องเกร็งขาค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
เจ็บจี๊ดๆ ที่หน้าขา เวลาออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ต้องทำให้ขาตึง
อย่างเช่น รูปตัวอย่างนี้เลยค่ะ แล้วก็ท่าอื่นๆ ที่ต้องยืดขา หรือขาตึง ก็เป็นเหมือนกัน
คือก่อนหน้านี้ เริ่มออกกำลังกายแล้วก็เลยเจ็บ ช่วงนั้นเล่นหนักเหมือนกัน แล้วก็หยุดเล่นไปหลายเดือน แล้วตอนนี้กลับมาออกกำลังกายอีก ก็เป็นอีกค่ะ
แล้วก็ไม่ได้หนักอะไร ก็มียืดแข้งยืดขาปกติ แล้วก็ปวดกล้ามเนื้อเพราะหยุดเล่นไปแล้วมาเริ่มใหม่ค่ะ
แต่เวลาปกติก็ไม่ได้เจ็บหรือปวดอะไรนะคะ เป็นเฉพาะตอนที่เล่นท่ายืดขาหรือท่าที่ต้องเกร็งขาค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ