ผมเป็นคนที่แบบชอบคิดเล็กคิดน้อยแต่ไม่ได้บอกใครนะ เก็บเอามาเครียดที่บ้าน ถ้าเป็นเมื่อก่อนก็คงจะระบายลงเฟสบ้างอะไรบ้าง แต่ตอนนี้โตขึ้นรู้สึกว่า ทำอย่างนั้นไปก็ไม่ได้ประโยชน์ะไร บอกคนอื่นไปก็คงไม่มีใครเข้าใจซึ่งมันก็ไม่มีจริงๆ ทุกวันนี้ตัวผมเองเหมือนเป็นโรคเครียดอ่อนๆอยู่(ไม่ได้มีใครบอกนะแต่ตามความรู้สึก) ปวดหัวทุกวัน และปวดแบบคิดอะไรไม่ออก พาราก็เอาไม่อยู่ จะไปหาหมอก็กลัวเค้าจะให้พารามาพร้อมกับคำว่าคุณแค่ปวดหัวปกติ บางทีก็ร้องไห้ทั้งๆที่ไม่มีอะไรที่ทำให้เราควรจะร้อง และร้องเปนจริงเปนจัง ผมยังเด็กอยู่ก็ไม่คิดว่าตัวเองจะเปนหนักอะไรปานนี้ ผมคิดว่าผมยังไม่รู้จักการปล่อยวาง ใครมีวิธีอะไร มาแนะนำกันบ้างเน้อ

ปล. กระทู้นี้เปนการระบายความรู้สึกไปในตัว ขอบคุณที่รับฟัง^^