ทำไมช่วงคริสต์มาสจึงอาจเป็นหนึ่งในช่วงที่เสี่ยงต่อซึมเศร้าที่สุด?      ช่วงคริสต์มาสเป็นเทศกาลแห่งความสุขสำหรับใครหลายคน แต่ในอีกด้านหนึ่ง มันกลับกลายเป็นช่วงเวลาที่มีควา

สวัสดีค่ะเราเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าตอนนี้เราอายุ 24 เรามีภาวะซึมเศร้าที่ไปพบแพทย์ตอนอายุ 19 ตอนนั้นเรายังเป็นแค่ภาวะซึมเศร้า  คือเราอยู่ในครอบครัวที่ในระดับกลางๆ ในสมัยเด็กช่วงประถมเราไม่เคยได้รับควา

ปกติ XS เรียกว่าชีวิตนี้ตัวเล็กมาตลอด น้ำหนักไม่เคยขึ้นเลยตั้งแต่มัธยมจนตอนนี้ เรารักษาอาการนี้ไปเรื่อยๆ จนวันนึงหมอปรับให้ใช้ยาต้านเศร้าตัวนึง ไซส์เราเปลี่ยนเป็น M เกือบ L ภายในเวลา 3-4 เดือน (เอว 22

ขอถามเพื่อเป็นกำลังใจให้กับตัวเอง มีใครเป็นโรควิตกกังวลทั่วไป+โรคซึมเศร้า ตอนนี้เราเป็นโรคนี้อยู่กำลังทานยาค่ะ ทานได้เเค่12วัน เเล้วมันมีโอกาสหายเป็นปกติใช่ไหมคะ ถ้าเราทานยาปฏิบัติตามหมอสั่ง แล้วเพื่อ

อันนี้กลัวว่าจะเป็นเเพนิคหรือโรคหัวใจมั้ยคะ คือก่อนนอนเหมือนจุกเสียดมันเหมือนจะหลับแต่หลับไม่ลงคะเหมือนมีอะไรรั่วไหลที่อกซ้าย มีคำแนะนำอะไรบ้างมั้ยคะ ส่วนตัวไม่ค่อยได้ออกกำลังกายคะ

ไม่รู้ว่าตอนนี้ตัวเองเป็นโรคนี้รึป่าว แต่คือกังวลมาก กังวลว่าจะเป็นเหมือนเดิมอีก(ขอไม่พูดถึงนะ) อยู่ๆนึกแล้วมันก็ร้องไห้ออกมา กลัวไปหมดทุกอย่าง รู้สึกท้อแท้ไม่มีกำลังใจ หายใจไม่ทั่วท้องเลย กินข้าวได้น

ตามหัวข้อเลยค่ะ ชีวิตขาดเป้าหมาย รู้สึกไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิต เครียดง่าย หลายครั้งที่เลือกเข้ามาระบายปัญหาใน พันทิป พยายามคิดบวก และปล่อยวางในสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ รวมถึงให้กำลังใจตัวเอง แต่สุดท้

สวัสดีค่ะ ลูกเราป่วยเป็นโีรคซึมเศร้า เค้ามีอาการวิตกกังวลอย่างหนัก ชอบกลัวและคิดมาก มีจิตใจค่อนข้างอ่อนแอ เราฝากลูกให้ไปทำงานที่นึง แต่เค้าไม่อยากไปถึงขั้นกินยาเกินขนาด เพื่อให้ตัวเองเข้า รพ. จะได้ไม่