คือเรารู้สึกว่าเราสมาธิสั้น อ่านหนังสือได้หน้าเดียวก็จะรู้สึกไม่อยากอ่านต่อ รู้สึกไปจดจ่อสิ่งอื่น เรียนหนังสือเราก็พยายามตั้งใจฟังครูแต่ประมาน10นาทีใจเราจะลอยไปถึงเสื้อที่ครูใส่ ครูแต่ละคนก็เตือนว่าเราใจลอยคะ และเวลาพูดคุยกับใครแบบพยายามตั้งใจฟังแต่เราจะฟังแล้วไม่เข้าใจ แบบงงๆ ไม่ว่าจะไปพูดคุยหรือติดต่อกับใครเค้าจะงงๆกับเราอะ ต้องถามต้องพูด2ครั้งถึงจะเข้าใจเพื่อนๆก็จะบอกเป็นฉายาเราแล้วคะว่าเป็นคนไม่มีสติ ช่วยหาทางแก้หน่อยนะคะ
ทำไมรู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้น เอ๋อๆ ใจลอยๆ ใครมีวิธีแก้ไขมั้ยคะ