สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอยากจะมาแชร์ให้เพื่อนๆใน pantip ได้อ่านกัน และช่วยแนะนำหรือแสดงความคิดเห็นให้ผมด้วยว่าผมควรทำอย่างไร อาจจะยาวไปหน่อย รบกวนเพื่อนๆสละเวลาอ่านสักนิดนะคับ ขอเล่าประวัติและนิสัยส่วนต

สวัดดีคับ พอดีผมจะมาสอบถามหน่อย อ่ะคับคือ ผมจะลด น.นอ่ะคับ มีวิธีเเนะนำอย่างไรบ้างคับ น.น 110 ส.ส 185  อายุ 14 พี่ๆคนไหนมีวิธีเเบ่งปัน  เพื่อนล้อว่าไออ้วนก็เจ็บใจอยู่พอสมควร...

สวัสดีคับ ผมอายุ 23 สูง 186 หนัก 110 ถือว่ายังอ้วนอยู่คับ ผิวคล้ำ ไม่หล่อด้วย TT ปกติตัดผมสั้นตลอดเลย ไม่ค่อยไว้ยาวมาก เพราะคิดว่าดูสกปรกและแย่กว่าเดิม เพราะอ้วนและคล้ำ จึงวอนท่านทั้งหลายช่วยแนะนำหน่อ

พอดีว่าจขกทเป็นคนอวบเตี้ยเคยได้ยินเพื่อนพูดกันว่าถ้าสูงขึ้นจะดูผอมลงจิงไหมคับ อยากรู้

ส่วนตัวคิดว่าตัวเองอ้วนอ่าคือเพื่อนๆน้ำหนักไม่เกิน40กันเลยเเต่สูง150กันเลยย คือเราเเบบอยากขาเรียวเล็กเเบบเพื่อนมากคือเราเตี้ยเเล้วก็อ้วนมันทำให้เเบบขาเราดูสั้นขาคนอื่นเเบบดูยาววัดจากหัวเข่าลงมาข้อเท้า

คือเราชอบเดินเร็ว-วิ่งตอนเช้าๆ ที่คอนโดค่ะ เฉลี่ยต่อสัปดาห์ไม่ได้เยอะเลย เน้นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและอยากลีนๆลงหน่อยค่ะ อยากได้แบบที่เป็นโปรตีนพืชที่ไม่มีถั่วเหลืองด้วย (ค่อนข้างซีเรียสเลยค่ะ) &

คือตอนนี้ผม15ปีคับ แต่ความดันนี้คือค่อนข้างสูงๆเลยคับ125-145 ได้คือผมหนัก81 สูง176คับเลยอาจจะอ้วนนิดนึง แต่ผมก็เล่นกีฬาทุกวันเลยคับก็ไม่รู้มันสูงเพราะอะไร

อยากได้มังงะ สนุกๆ ของเเต่ละคนหน่อยคับ เน้นไปที่เนื้ิอหาค่อนข้างรุนเเรง เเนวประมาน Dead Tube/ GANTZ/ เบอร์เซิร์ก หรือเเนว อิโรติกดราม่า เเบบ Minamoto-kun Monogatari / yosuga no sora ถ้ามีเนื้อมัง

อย่างที่เห็นหัวข้อคับ ผมเป็นผ.ช อายุ14 สูง157ถือว่าเตี้ยไหมคับ คือผมโดนบูลลี่ตลอด แล้วมีวิธีไหนที่จะเพิ่มความสูงไหมคับ ส.ตแล้วออกกำลังกายไม้ค่อยไหว น้ำหนัก49โล ถือว่าอ้วนกว่าเกณฑ์หรือป่าวคับ