หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำปรึกษาหน้อยค้ะอยากเป็นหลีดต้องทำใง
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
งานกีฬาสี
สวัสดีค้ะ คือใกล้จะวันกีฬาสีแล้วก้อจะต้องมีหลีดหนูเองอยากเป็น แต่ด้วยที่ยังไม่มั่นใจตัวเองพอเพราะเป็นคนผอมผอมมากๆ น้ำหนักแค่40ส่วนสูง164ผมยาวประมานบ่าสีผิวสองสี อยากให้ตัวเองดูดี อยากให้พี่เขาเลือกหนู แต่กลัวจะไม่ได้เป็นต้องทำใงดีค้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่บ้าน ทำยังไงได้บ้าง
สวัสดีค่ะพอดีหนูอยากเพิ่มกล้ามเนื้อค่ะ นน53-55 ไม่เคยเกินนี้ สูง175 อยู่ในเกณฑ์ผอม หนูอยากหุ่นเฟิร์ม มีก้น อยากให้ช่วยแนะนำช่องในยูทูปวิธิกิน การออกกำลังกายต่าง ๆ แต่ไม่ไปฟิสเนตนะคะอยากทำที่บ้านและอยา
สมาชิกหมายเลข 8420158
อยากสัดส่วนแบบอวบๆดูดีค่ะ
หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)
สมาชิกหมายเลข 8450016
น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
คือหนูอายุ14สูง164-165น้ำหนักแค่41คือผอมมากๆ กินอะไรก็ไม่อ้วนกินข้าวครบ3มื้อก็แล้วระหว่างวันก็หาอะไรกินแทรกก็ยังไม่อ้วน ต้องทำยังไงดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5813379
การแอบชอบพี่ข้างบ้าน
สวัสดีค้ะ! เรียกเราว่าว่า ยัยอ้วน ก้อได้ วันนี้เรามีเรื่องจะเล่าให้ฟัง.. ย้อนไป เราอยู่ ป. 5-6 ( ตอนนี้เราอยู่ ม. 4 ) เราแอบชอบพี่ข้างบ้านคนหนึ่ง เรียกพี่เขาว่า.. พี่ผอม เขาห่างจากเรา 8 ปี ตอนเด็กๆ เร
สมาชิกหมายเลข 3132665
โรคผอม!!กินไรไม่อ้วนสักที คนผอมที่อยากอ้วน
ทำไมไม่มีการแจกยาเพิ่มความอ้วนบ้าง ทำไมไม่มีคนสนใจคนผอมบ้าง รู้ว่าคนอ้วนมีโรคเยอะเยาะแต่ทำไมทุกคนมองข้ามคนผอม คนผอมอย่างหนูนิไงค้ะ กินไรก็ไม่อ้วน บ้างคนบอกให้กินยาถ่ายลองมาหมดแล้วค้ะ !! หนูผอม ล้ะสูงม
สมาชิกหมายเลข 2259142
มีคนมาบอกว่าหนูอ้วนควรลดน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน คือหนูมีเรื่องอยากถามค่ะ หนูอายุ 14ปี นะค่ะ น้ำหนัก62 ค่ะพี่ๆแล้วที่นี้มีคนๆหนึ่งบอกให้หนูลดน้ำหนักเพราะถ้าหนูผอมหนูจะสวยกว่านี้มากๆ หนูเลยอยากรู้ค่ะว่าหนูอ้วนขนาดนั้นเลยหรอแต่ไม่เค
สมาชิกหมายเลข 8073179
อยากเพิ่มน้ำหนัก ออกำลังกายเต้นเบเบ้ได้ไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูอยากอ้วน รู้สึกว่าตัวเองผอมเกิน หนูออกกำลังกายเต้นเบเบ้20นาทีตามในยูทูปทุกวันได้ไหมคะ + กินเยอะขึ้น หรือพี่ๆจะแนะนำอะไรก็บอกหนูได้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5511942
อยากเป็นนักแสดงกับศิลปินต้องทำไงค่ะ?
สวัสดีค่ะหนูชื่อลอจออายุ13สาเหตุที่หนูอยากเป็นนสด.หรือศลป.ก็เพราะหนูซีรีย์ฟังเพลงtpopอะไรอย่างเนี่ยบางคนอาจมองว่าโตไปทำงานทำการเป็นราชการดูแลแม่หนูก็คิดแบบนี้ล่ะค่ะแถมหนูยังเป็นเด็กตจว.อีกบ้านหนูก็ฐาน
สมาชิกหมายเลข 8248955
ปรึกษาเรื่องความสูงวัยรุ่นค่ะ
ตอนนี้หนู13จะ14 อยากรู้เรื่องความสูงของตัวเองอะค่ะ ปัจจุบันหนูสูง164 ช่วงนี้กำลังเข้าวัยรุ่นและรู้สึกว่าตัวเองสูงขึ้นน้อยมาก ปจด หนูมาตอนป.4เทอม2 แล้วตอนป.6หนูสูง162 ค่ะ ตอนนี้อยู่ม.ต้นขึ้นมาแค่2เซนเอ
สมาชิกหมายเลข 8441099
อยากออกจากหลีดมือ
สวัสดีค่ะ วันนั้อยากมาระบายให้ฟังค่ะว่าอยากออกมากแค่ไหน ตอนวันที่เลือกว่าจะเข้ากิจกรรมอะไรในกีฬาสี เราก็เลือกหลีดมือค่ะ ตอนคิด ก็คิดว่ามันน่าจะง่ายสบายไมั้ง ต่อเข้ามาจริงไม่ง่ายเลยเห้ิิิ วันแรก
สมาชิกหมายเลข 7659290
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
งานกีฬาสี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำปรึกษาหน้อยค้ะอยากเป็นหลีดต้องทำใง