มีใครที่เป็น Introvert แต่รู้สึกทรมานเพราะความรู้สึกเหงาบ้างมั้ยครับ

หัวกระทู้ออกจะแปลก ๆ ซักหน่อยนะครับ เพราะผมเองก็พึ่งจะรู้สึกแบบนี้เป็นครั้งแรกเหมือนกัน

ผมรู้สึกชอบอยู่คนเดียวมาแต่ไหนแต่ไร สังคมทำงานก็มีทักทายพูดคุยผิวเผินบ้าง แต่ไม่ได้สนิทกับใครเป็นพิเศษ

เสาร์อาทิตย์ส่วนใหญ่ก็อยู่กับบ้านนั่งอ่านหนังสือไม่ก็เล่นเกมไปเรื่อย

ซึ่งก่อนนี้มีบางเวลาที่เหงาบ้าง แต่ออกไปเจอเพื่อนทีเดียวก็หาย

มีเพื่อนสนิทจริง ๆ อยู่หนึ่งกลุ่มตอนสมัยเรียน และ อีกสองสามกลุ่มที่ความสนิทลดหลั่นลงมา

เคยมีแฟนที่จีบติดแบบฟลุค ๆ และสุดท้ายก็เลิกกันไปเพราะทะเลาะกันบ่อยเหลือเกิน

หลังจากเลิกกันก็ไม่คิดจะมีใครอีกเพราะรู้สึกว่าความโมโห มันทำร้ายสุขภาพจิตมากกว่าความเหงาเยอะเลย

ประเด็นก็คือ ตอนนี้ในวัย 30 ต้น ๆ เป็นวัยที่เพื่อนสนิทมีครอบครัวเรียบร้อยแล้วทุกคน

เวลาเหงา ไม่มีใครเหลือให้เจอเลย เจอคนไม่สนิทคุยไม่ถูกคอก็ไปรำคาญเค้า ยิ่งทำให้รู้สึกแย่เข้าไปใหญ่

เคยคิดว่าการอยู่คนเดียวเป็นความสุขที่สุดแล้ว แต่พอต้องอยู่คนเดียวเข้าจริง ๆ กลับทรมานมาก

กิจกรรมที่เคยแก้เหงาได้อย่างการอ่านหนังสือหรือเล่นเกมไม่ช่วยอะไรเลย

วิ่งกับเล่นเวท เคยช่วยได้บ้าง แต่ตอนนี้ไม่ช่วยแล้ว ถึงจะเล่นหนักกว่าเดิมมากก็ตาม

จะไปจีบหญิงก็ทำตัวไม่ถูก ถ้าไม่ไปรำคาญเค้าเองก็ ทำตัวเงอะ ๆ งะ ๆ จนเค้าขี้เกียจคุยด้วย

เวลาก็ดูจะไม่ค่อยช่วยอะไรด้วย เพราะนี่ก็ครึ่งปีแล้วนับจากที่เริ่มรู้สึกแบบนี้

ใครเคยตกอยู่ในสภาวะแบบนี้บ้างมั้ยครับ แล้วสามารถหลุดออกมาได้อย่างไร ขอบคุณครับ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 7
ไม่ได้มีเจตนาจะขัดนะคะ
อาจจะไม่เกี่ยวกับ introvert หรือ extrovert เลย
เพราะจากที่คุณอธิบายมา คุณมีแนวโน้มจะเป็น extrovert ซะมากกว่า เพราะถ้าเป็น introvert ยิ่งอยู่คนเดียวยิ่งพอใจค่ะ

หรือ...

คุณอาจจะเป็น introvert ที่เปลี่ยนมาเป็น extrovert ด้วยวุฒิภาวะและอายุที่เปลี่ยนไป

หรือว่า คุณอาจจะเป็น extrovert แบบกลางๆ ที่ไม่ต้องการความตื่นเต้นหรือความเคลื่อนไหวมาก แต่ก็ไม่ถึงกับรู้สึกแย่ที่จะอยู่ในโลกส่วนตัว

ทางออก ให้เรียนรู้ในการเข้าหาคน หรือการเข้าสังคม
การเป็นตัวของตัวเองดีค่ะ แต่ถ้าเป็นตัวของตัวเอง
แล้วยังสังคมยังไม่ต้องการ ก็ต้องหาจุดขาย
เพื่อจะได้เกิดสังคม ซึ่งจะนำมาด้วยความตื่นเต้น สนุกสนาน รวมไปถึงมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่ดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่