หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้สูงอายุวัยเกษียณไปแล้ว เราควรให้เค้านอนวันละกี่ชั่วโมงดีคะ?
กระทู้คำถาม
วัยเกษียณ
นอนมากคงไม่ดีมั้ง?
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 บริษัท ที่เปิดรับพนักงานวัยเกษียณ อายุ 60+ ก็ยังทำงานได้
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/campus/1428579/
stardom
ผู้ใหญ่วัยเกษียณที่บ้านคุณนอนวันละกี่ชั่วโมง?
ช่วงนี้คุณเเม่ออกจะง่วงบ่อยมากเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเเค่เปลี่ยนวัยหรือว่ามีอะไรที่เราควรพาไปตรวจไปรักษาหรือเปล่า ตอนเช้า นอนตื่นสาย บางวันสิบโมงเช้ายังไม่ลุก กลางวัน บางทีก็ง่วง นอนทั้งๆที่ยังเปิดทีว
สมาชิกหมายเลข 3844901
มนุษย์เงินเดือน ปกติแล้วนอนวันละกี่ชั่วโมงกันครับ?
ผมอายุ 25 นอนวันละ 7-7.5 ชม.ต่อวัน ยังรู้สึกนอนไม่พอ หรือง่วงอยู่ตลอดเลย ควรนอนเท่าไหร่ที่อยู่ในอัตตราที่พอดี ไม่มากไป หรือไม่น้อยไปครับ
สมาชิกหมายเลข 7803754
อาการปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน ไม่ใช่ปัญหาของความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ
..โรคน็อคทูเรีย(Nocturia)..ก็คือ.."อาการปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน"..ซึ่งเกิดขึ้นกับวัยกลางคนและผู้สูงอายุ.. ..แก้ด้วยการดื่มน้ำอุ่นตอนกลางคืนสามารถช่วยได้ "อาการNocturiaมีความสัมพันธ์กับ
totoonline
อยากเกษียณไวในวัย 40+ ต้องเริ่มวางแผนการเงินยังไงบ้าง
สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เรากำลังคิดจริงจังเกี่ยวกับการวางแผนเกษียณ เพราะอยากมีชีวิตที่ได้พักผ่อนและทำในสิ่งที่รักโดยไม่ต้องพึ่งพารายได้ประจำ อยากเกษียณให้ได้ประมาณอายุ 40-45 ปี ควรเริ่มต้นเก็บเงินแ
สมาชิกหมายเลข 8580673
จ่อแก้ กม.ประกันสังคมขยายอายุรับเงิน "ชราภาพ" เป็น 60 ปี กลุ่มใกล้เกษียณเลือกรับเงินตามขั้นบันไดอายุ
สปส.เล็งแก้ กม.ประกันสังคมขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ชี้กลุ่มคนใกล้เกษียณให้เลือกรับเงินแบบขั้นบันไดอายุได้ ใช้สูตรคำนวณเงินต่างกัน นพ.สุรเดช วลีอิทธิกุล เลขาธิการสำนักงานป
สมาชิกหมายเลข 2812829
คนที่อายุ 60 ปี เกษียณแล้ว อยากถามว่า รถยนต์ มีความจำเป็นมากน้อยขนาดไหนหลังเกษียณ
คนที่อายุ 60 ปี เกษียณแล้ว อยากถามว่า รถยนต์ มีความจำเป็นมากน้อยขนาดไหนหลังเกษียณ แล้วรถยนต์ของท่านซื้อคันสุดท้ายก่อนเกษียณกี่ปี
สมาชิกหมายเลข 2213332
นอนเยอะทำให้อ้วนหรือปล่าวครับ
ผมกินอาหารวันละ2มื้อ แต่นอนวันละ12ชั่วโมง แต่ไม่กินแล้วนอน แบบนี้ถือว่าเป็นเหตุผลที่ทำให้น้ำหนักขึ้นหรือปล่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 5966069
ความท้าทายใหม่ของการวางแผนชีวิตและความเหงาในยุคเทคโนโลยีล้ำหน้า เมื่อนักวิทย์เผย ! คนจะอายุ 150 ปีได้แน่
ชีวิตยืนยาวถึง 150 ปี: ความท้าทายใหม่ของการวางแผนชีวิตและความเหงาในยุคเทคโนโลยีล้ำหน้า นักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีสุขภาพกำลังคาดการณ์ว่า ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์ เทคโนโลยีชีวภาพ และ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
10 นิสัยสร้างความสุข
คนส่วนใหญ่คิดว่าเมื่อสำเร็จตามเป้าหมาย นั่นคือ ความสุข คุณก็เช่นกันใช่ไหมครับ นี่คือหลุมพรางที่หยุดผู้คนจากการใช้ชีวิตอย่างเต็มเปี่ยม เขามองหาความสำเร็จโดยคิดว่าเมื่อสำเร็จ ความสุขจะตาม
สมาชิกหมายเลข 4366570
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัยเกษียณ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้สูงอายุวัยเกษียณไปแล้ว เราควรให้เค้านอนวันละกี่ชั่วโมงดีคะ?
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ