ตามหัวกระทู้ เราอายุจะ30แล้ว. เริ่มมีริ่วรอย ไม่อยากแก่เลยอยากทราบว่าคนอายุเข้าเลข3แล้วหรือกำลังเข้า. เลือกกินคลอลาเจนยี่ห้ออะไรบ้าง.  แล้วคลอลาเจนมันจำเป็นมากมั๊ย. หรือสามารถกินอะไรทดแทนได้   ตอนนี้เราอยากดูแลตัวเอง กำลังเลือกครีมที่เหมาะกับผิว. และทานวิตซี   อออกำลังกายและทานน้ำเยอะ. ว่าจะทดลองซัก1เดือนว่าผิวพันธ์จะดีขึ้นบ้างมั๊ย ตอนนี้ประสบปัญหารอยร่องแก้มเกิดจากการนอนตะแคง.  เลยอยากดูแลตัวเอง. ใครมีครีม  วิตามินคลอลาเจน ยี่ห้อไหนมาแนะนำกันได้นะคะ. เราขอคนที่ใช้จริง ไม่เอาคนขายของหรือหน้าม้านะคะ