ช่องเองมองเห็นลู่ทางที่น่าสนใจ มีแผนทำก่อนช่องอื่นแต่หลายๆอย่างให้ความรู้สึกว่าทำไมถึงก้าวช้า ไม่ทันสมัย ไม่สามารถตอบสนองผู้บริโภคใหม่ๆได้ ไม่โดนใจพอที่จะสนับสนุน ปิดโอกาสตนเองเพราะของเดิมๆมันยังให้ผล

       Olga Korbut เป็นนักยิมนาสติกหญิงระดับตำนานชื่อก้องโลกชาวสหภาพโซเวียต โดยเธอมีฉายาว่า The sparrow from Minsk แปลเป็นไทยคือ นกกระจอกแห่งมินสก์ ( Minsk หรือ มินสก์เป็นเมืองหลวง

สวัดดีครับ ผมมีเรื่องกังวลใจ เกี่ยวกับอัตราการเต้น ของหัวใจ ที่ต่ำมาก ขณะนอน โดยวัดจาก นาฬิกา Apple Watch จึงสงใจว่า ด้วยอัตราการเต้น แบบนี้ถือว่าอันตรายมั้ยครับ ? หรือมีความเสี่ยงในด้านใดบ้าง ? ปัจจุ

ผมเป็นพนักงานออฟฟิศที่ปกติก็ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เรียกได้ว่าขี้เกียจออกกำลังกายเลยก็ว่าได้ จนพักหลังๆ เริ่มรู้สึกว่าทำอะไรเชื่องช้าลงกว่าปกติ แถมน้ำหนักก็เริ่มขึ้นมาเรื่อยๆ จนเมื่อเดือนก่อน ผมได้ไปเด

วันนี้มารีวิว แล้วก็แจกไอเดียของฝากงบไม่เกิน 1,000 เยน เผื่อใครมาโอซาก้าช่วงปีใหม่ จะได้แวะไปช้อปกัน หนึ่งพิกัดที่อยากแนะนำสำหรับสาวกฟิกเกอร์ของเล่นของสะสม ที่ ย่านโอซาก้านิปปอนบาชิเด็นเด็นทาวน์ อยู่

ขึ้นชื่อว่าเดือนธันวาคม นอกจากจะเป็นเดือนสุดท้ายของปีแล้ว ความพิเศษของเดือนธันวาคมในประเทศญี่ปุ่นก็คือ อากาศที่หนาว บรรยากาศแสนโรแมนติก และหิมะในบางพื้นที่ พร้อมอีเว้นท์ใ