หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มือสั่นเวลาทำอะไรต่อหน้าคนอื่น ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
สุขภาพจิต
อย่างเช่นเวลากินข้าวถ้ากินต่อหน้าคนอื่นมือก็จะสั่นนะครับ ยิ่งเหมือนเวลามีคนจ้องมองก็จะยิ่งสั่นเลย ไม่เพียงเฉพาะทานข้าวนะครับ คือเกี่ยวกับทุกอย่างที่มีคนจ้องมอง มีวิธีบรรเทาอาการมั้ยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำสถานที่ฮีลใจสำหรับคนอกหักให้หน่อยค่ะ
รบกวนเพื่อนๆแนะนำสถานที่หรือเพจนัดเที่ยว กิจกรรมค่ายอาสา นัดทานข้าว เอาแบบฟิวเพื่อนให้เราหน่อยค่ะ ตอนนี้อารมณ์ดิ่งมาก อยากมูฟออนจากผู้ชายที่ไม่ได้รักเราแล้วค่ะ เราอยากเจอเพื่อนใหม่ๆคนใหม่ๆ อยากหลุดพ้น
สมาชิกหมายเลข 8303516
ขอปรึกษาเรื่อง อาการ Phobia Anxiety ครับ
คือผมมีอาการมือสั่น ประหม่า บ่อยครั้ง ไม่สามารถควบคุมได้ และอาชีพของผมต้องเจอคนเยอะ และผมต้องพูดต่อหน้าที่ประชุม ถ้าผมไปแล้วมือสั่นต่อหน้าคนหมู่มาก ก็จะดูไม่ดี ถ้าผมไม่ไป ก็เสียการงาน และไม่ได้ฝึกตัว
jzza63
สามารถทานยา propanolol ลดอาการตื่นเต้นก่อนนำออกกำลังกายได้ไหมคะ?
ดิฉันเป็นคนตื่นเต้นง่ายเวลาอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆ เวลาพูดเสียงจะสั่น มือสั่น ครั้งนี้ต้องนำออกกำลังกายเป็นครั้งแรก กลัวจะล่ม เลยอยากถามว่าสามารถทานยาตัวนี้ก่อนออกำลังกายได้ไหมคะ จะมีผลทำให้หน้ามืดหรือวูบ
สมาชิกหมายเลข 3106148
รักษาอาการเพนนิคด้วยตัวเอง?
สวัสดีค่ะ ทุกคน😊 เรากำลังเป็นอาการที่เรียกว่า เพนนิค หรือป่าว? เนื่องจาก เวลาที่ต้องเจอคนเยอะๆ แล้วต้องแสดงออก หรือทำกิจกรรม / เวลาเครียด / แม้กระทั่งพรีเซนต์งาน ต่อหน้าคนที่จ้องมาทางเราคนเดียว เราจะม
สมาชิกหมายเลข 4655871
มีใครกินน้ำมันปลาแล้วใจสั่นบ้างครับ
พอดีผมเพิ่งเริ่มทานเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อนิ้วจากโรครูมาตอยด์ เห็นว่าน้ำมันปลาพอจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้บ้างเลยลองซื้อมาทานดูทานไปกลับมีอาการใจสั่นครับ ช่วงแรกๆผมทาน 1,000 mg. หลังอาหารเช้าเย็น ตอนหลังผ
สมาชิกหมายเลข 6542286
ขอ how to คลายความกังวลที่จะต้องพูดเป็นทางการต่อหน้าคนหมู่มากหน่อยครับ
ด้วยตำแหน่งหน้าที่ที่สูงขึ้นทำให้ตอนนี้ผมต้องเป็นหัวหน้างาน มีโอกาสที่จะต้องพูดทั้งแบบเป็นทางการและไม่เป็นทางการต่อหน้าคนหลักร้อย แต่จริงๆแล้วผมเป็นคนที่ชอบอยู่คนเดียวแต่ไม่รู้จะใช้คำว่า introvert ได้
สมาชิกหมายเลข 8571636
ผู้ชายที่ เติบโตมากับตายาย แล้วไม่ค่อยได้รับความรักจากแม่ เติบโตมาแล้วจะมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกันไหมครับ
ผมเติบโตมากับตา ยาย พ่อ แม่เอาไปฝากเลี้ยงตั้งแต่เด็ก ทำให้รุ้สึกไม่ค่อยได้รับความรักจากแม่เท่าไร จะกลับมาหาปีล่ะครั้ง 2 ครั้ง เลยทำให้ไม่ค่อยผูกพันธ์กัน แล้วผมก็จะเห็นความรุนแรง,ในครอบครัวเป็นบางครั้ง
สมาชิกหมายเลข 8568582
เป็นโรคตื่นไมค์ โดยเฉพาะไมค์ที่เสียงดีเลย์ แก้ไขยังไงดีครับ
มีโอกาสต้องพูดเป็นทางการต่อหน้าคนเยอะ แต่ที่ผ่านมามีประสบการณ์ที่ไม่ดี คือตื่นเต้น ยิ่งไมค์ที่เสียงดีเลย์ หรือ พูดแล้วเสียงค่อยได้ยินทีหลังเสี้ยววิ มันจะรวนไปหมด แก้ไขยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7429994
ผู้ป่วย หมอแนะนำต้องเจาะคอ
สวัสดีค่ะ ช่วงปีใหม่นี้กลับบ้านมาแต่ป้าป่วยต้องเข้าโรงบาลหมอวินิจฉัยเป็นหัวใจโต หายใจเองไม่ได้ต้องใส่ท่อแต่ใส่แล้วเขาทรมาน ตอนแรกหมอแนะนำให้เจาะคอแต่ทุกคนทางบ้านปฎิเสธเพรากลัวเขาทรมานกว่าเดิมและกลัวจะ
สมาชิกหมายเลข 5515983
ลาบราดอร์ที่บ้านตื่นกลัวเกิดจากอะไร
เมื่อวานตอนอยู่บ้าน เจ้าลาบราดอร์ที่บ้านมีอาการตื่นกลัว ตัวสั่น หันหน้ามองออกไปนอกบ้านตลอดเวลา และฉี่ราด 1 ครั้ง ทีแรกเอาไว้ในคอก เลยปล่อยออกมา มันรีบวิ่งไปหน้าประตูรั้ว สายตาจ้องมองไปข้างนอก หางตกตลอ
สมาชิกหมายเลข 942721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มือสั่นเวลาทำอะไรต่อหน้าคนอื่น ทำไงดีครับ