สวัสดีค่ะ เราเคยคบกับแฟนเก่ามา 5 ปี ตลอดเวลาที่คบกัน ไม่เคยทะเลาะกันเลย มีเหตุให้ต้องเลิกลากันไปโดยไม่ได้โกรธ หรือเกลียดกัน

เราพยายามอยู่กับความจริง แต่ก็ทำไม่ได้ ได้แต่หวังว่าซักวันเค้าจะเดินกลับมาอย่างที่เค้าเคยพูดไว้ก่อนเลิกกัน ว่าจะกลับมาหาเรา หรือเราจะอยู่ในใจเค้าตลอดไป

เราก็หวัง รอคอยวันที่เค้ากลับมา แต่พอถึงเวลา... เค้าก็ไม่กลับมาค่ะ โดยให้เหตุผลว่าอยาก  focus กับตัวเอง เราก็เข้าใจ อยากให้ชีวิตเค้าดี เลยยอมปล่อยไป นี่ก็ผ่านไป 4 ปีกว่าแล้วยังทำใจไม่ได้เลย คิดถึงเค้าทุกวัน TT พยายามคิดว่าเราปราถนาดีต่อเค้า ไม่ว่าเค้าจะทำอะไร

แต่อาทิตย์ที่ผ่านมา เพิ่งมารู้ว่า เค้ามีคนอื่นไปแล้ว จริงๆเค้าไม่ได้ผิดอะไร แต่เสียใจมากๆค่ะ เพราะเรายังหวังว่าเค้าจะกลับมา แต่พอเกิดเหตุการณ์นั้นขึ้นก้อพยายามตัดใจขั้นสุดโดย
- ออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง - พอว่างๆก้อฟุ้งซ่านขึ้นมาอีก
- บล๊อคทุกช่องทาง FB, IG, Line เพื่อไม่ให้เราเผลอไปส่องไปดู
- นำความรักไปเผื่อแผ่ให้คนรอบข้างแทน
- พยายามทำตัวร่าเริง
- นำความรักที่มีให้เขามาลงกับตัวเอง โดยดูแลตัวเองให้มากขึ้น
- นำของที่เค้าเคยให้ทั้งหมดไปทำลายทิ้ง ลบรูป ลบข้อความทั้งหมด (ก่อนหน้านี้ไม่เคยคิดจะทำเลย แต่อยากตัดจริงๆ) ดีขึ้นมาค่ะ แต่หลังจากผ่านไปได้ 2 วันก็กลับมาเศร้าใหม่

ฟังธรรมมะก็แล้ว สวดมนต์แผ่เมตตา ขออโหสิ และตัดกรรมจากแฟนเก่าก็แล้ว พยายามแก้ปัญหาโดยวิธีบวก โดยไม่มีความแค้น โกรธ หรือเกลียดในตัวเค้า

พยายามคิดว่า เค้าคงจะหมดรักเราไปตั้งนานแล้ว แต่พยายามถนอมน้ำใจเราสุดๆแล้ว จนถึงขนาดนี้ ยังมีแอบคิดว่าเค้าจะเดินกลับมา สู้กับใจตัวเองนี่มันยากจริงๆ อยากยอมรับความจริง และตัดใจให้ได้เร็วๆ หน้าที่ประจำวัน เราก็ทำอย่างดีที่สุดนะคะ แต่ในใจคือมีแต่เค้า บางทีก็เหมือนจะทำใจได้ แต่ก็มีหลายๆครั้งทีรู้สึกอึนๆ หน่วงๆ บางทีก็รู้สึกเหมือนทรมานใจจะขาด

แต่ไม่เคยคิดจะมีคนอื่นเพื่อลืมแฟนเก่านะคะ อยากแก้ที่ตัวเรามากกว่า

ขอโทษนะคะที่พิมมาซะยาว

รบกวนพี่ๆเพื่อนๆพันทิปช่วยแนะนำ ชี้ทางทีค่ะ ว่าทำอย่างไรดี ถึงจะตัดได้แบบเด็ดขาด = /\ =