มีไหม แบบว่า ชอบมาร์หนุ่มหล่อล่ำๆ สุงใหญ่ จะแบ่งวอลุ่มไปเทรดด้วยครึ่งหนึ่ง หลังไมค์มาก้ได้ อยู่กทม น่ะครับ ขอแบบโสดน่ะครับ ไม่เกิน 35

ทำแบบไหนจะเหนื่อยหน่อยกว่ากันครับ แบบง่วงน้อยกว่า เพลียน้อยกว่า สบายกว่าว่างั้น ระหว่าง ผมอ่านหนังสือตอนสามทุ่มถึงห้าทุ่มครึ่ง แล้วนอน ตื่นนอนตอน ตีห้าครึ่ง ได้นอน 6 ชม. กับ ผมนอนตอนสามทุ่มแล้วตื่นมา

KEY POINTS ปีใหม่นี้ชวนวัยทำงานมาพัฒนาตนเองให้ทำงานเก่งขึ้น นอกจากจะเป็นการต่อยอดสู่ตำแหน่งที่สูงขึ้นได้แล้ว ยังเป็นการเพิ่มพูนทักษะ ปรับปรุงในสิ่งที่เคยพลาด และช่วยให้รับมือก

คือผมเพิ่งรู้ว่าตัวเองบอดสีเขียวตอนนี้เป็นอะไรที่เเย่ที่สุดในชีวิตเลยครับ ผมอายุ16ปีตั้งเป้าว่าถ้าสอบไม่ติดโรงเรียนเตรียมทหารก็จะไปโรงเรียนนายสิบทหารบกหรือโรงเรียนนายสิบตำรวจแต่พอมารู้ว่าตัวเองตาบอดสี

โปรตีนเชค สามารถทานตอนหลังออกกำลังกายเสร็จได้เลยมั้ย หรือว่าต้องรอสักสิบนาที สิบห้านาที หรือครึ่งชั่วโมงเลยหรือเปล่า เเต่ถ้าเรานั่งพักสักห้านาทีเเล้วทานเลยจะมีผลเสียมั้ยคะ