ตามหัวข้อเลยครับ growth hormone ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตและส่วนสูง l-glutamine ในปริมาณ2กรัมช่วย เพิ่ม growth hormone ถึง 78%  ท่าเราทานl-glutamineช่วยไหม พร้อมออกกำลังกายแบบไหนถึงจะช่วยสูงครับ(เจ

อยากสอบถามค่ะ การกินกลูต้า+วิตซี+คอลลาเจน ใน1วันจะเป็นอะไรไหมคะ เรากินตามนี้เลยค่ะ -เช้า - กลูต้า2เม็ด ตอนตื่นนอน ตามด้วยคอลลาเจนแบบชง จากนั้นรอ1ชม ค่อยทานข้าวกับวิตามินซีของ mega1000mg แล้วก็ตามด้ว

ตั้งแต่ผมเกิดมา ผมยังไม่เคยทานวิตามินอะไรเลยในชีวิตนี้  ไปตรวจร่างกายตั้งแต่เริ่มทำงาน ตั้งจบใหม่ จนตอนนี้ 35 ปี  เคยปรึกษาอาจารย์หมอ ว่าอยากหาวิตามินมาทานสักตัว เพื่อบำรุงร่างกาย สมอง ระบบต

ถ้าอยากจะกินซิงค์ตอนเช้าและเย็นสามารถทานแคลเซียมกับวิตามินดีตอนกลางวันได้มั้ย

ลูก 8 ขวบแล้ว อยากให้ตัวสูงๆ เข้าไว้ จะได้ไม่โดนเพื่อนแกล้ง แต่ให้กินนมเยอะแล้ว ความสูงก็ยังไม่กระเตื้องสักที จนไปเจอข้อมูลว่าอาจจะขาด CBP ที่ช่วยกระตุ้นสร้างเซลส์กระดูก แม่เพิ่งรู้เลยหาสารพัดวิตามิน

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร