ช่วงนี้อยู่ๆก็สิวเป่ง ทนไม่ไหว ไปลองซื้อยี่ห้อนึง ขึ้นต้นด้วยตัวC สีเขียวๆ มาจากใน 7-11 แปะไปข้ามคืน ไม่ดูดสิวขึ้นมาเลย สรุปสิวที่เป่งๆมาแตกตอนล้างหน้า ขอคำแนะนำ แผ่นแปะสิวยี่ห้อไหน ดูดสิวดีคะ

ขอเน้นซาวน์ดนตรี จังหวะ ท่วงทำนอง ไม่ต้องเน้นเนื้อหาของเพลงครับ อยากได้เพลงแนวๆนี้น่ะครับ แต่ไม่แน่ใจว่ามีเพลงไหนบ้าง ขอเป็นลิสต์เลยก็ดีครับ ใครทำไว้บ้าง เรียกแนวเพลงแบบบนี้ว่าแนวไหนอ่ะครับ Pop Ballad

เพลง ballad rock ที่มีท่อน solo guitar บาดหัวใจลึกๆหม่นๆ

เห็นได้ชัดว่าคุณภาพนักฟุตบอลไทยจากไทยลีก ไม่สามารถสู้กับเพื่อนบ้านอาเซียนได้ หรือทดแทนกันไม่ได้ทั้งหมด ซึ่งการทำระบบทีมสไตล์ญี่ปุ่น สิ่งนี้จะเป็นอุปสรรคสำคัญมาก ยกตัวอย่างเกมรับ ไม่เคยเห็นทีมจากญี่ปุ

ส่วนตัวผมเคยผ่านหลักสูตรรีคอน และเคยไปทำภารกิจที่3จว.ชายแดนใต้ แต่ไม่เคยเรียนหลักสูตรซีล แต่ก็มีเพื่อนร่วมรุ่น และมีพรรคพวกที่จบทั้ง2หลักสูตร แต่ก็พอรู้มาบ้างว่าหลักสูตรซีลเป็นอย่างไร? (หน่วยซีล)หรือ

สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาบอกเรื่องที่คุณควรรู้ และความเข้าใจผิด ๆ ของการออกกำลังกาย และก็สุขสันต์ปีใหม่ ขอให้เส้นทางการออกกำลังกายของทุกคน ดำเนินไปได้ด้วยดี เรื่องเกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก คาร์ดิโอ-ยกเว

ขอถามทุกๆคนทีค่ะว่าเราจะแปะวีดีโอของ facebook มาลงใน bloggang ยังไงคะรบกวนบอกทีค่ะ

เจอแต่คลิปเบลอๆมัวๆไม่ชัดเลอ ใครรู้แหล่งชัดๆแปะให้ได้ ขอบคุณมาก