คือตอนนี้อยุ่ม.2คับ เป็นคนชอบเข้าฟิตเนสมากก(มีเล่นกีฬาปะปน) คือตอนสมัยก่อนเราเป็นผอมเเต่สูง สูงประมาณ170 นำ้หนัก48 ตอนม.1 เเต่ผอมเห็นกระดูกเเล้ว== เลยกลับมาพัฒนาตัวเองประมาณ3เดือน ตอนนี้สูง175 เเล้ว นำ้หนัก54 พ่อเเม่ก็ผลักดันเรานะ เเต่ว่ากลัวจะเล่นเเล้วเตี้ยอ่ะคับ คือเห็นหลายๆคนก็บอกว่าอย่าพึ่งเล่นเลย ปะมาณนี้อ่ะคับ เค้าบอกจะไม่สูงเเล้ว ผมก็กลัวๆอ่ะครับ คือ เราชอบการเล่น การทำกิจกรรมเเบบนี้อ่ะครับ ดัมเบลผมก็ยกเเค่10-15 ปอนด์เองนะครับ เวท ก็เล่นข้างละมากสุด5กิโลเองนะครับ คือรุ้สึกกังวลมากเลยครับ กลัวจะไม่สูง ผมควรทำยังไงดีครับ==