หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมพยายามนั่งหลังตรงแล้วปวดหลังครับ
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
เกม
ทำไมพยายามนั่งหลังตรงแล้วปวดหลังครับ
ผมมีกระจกข้างๆดูองศาหลังเลย ประมาณ 85-90 เลยครับ
แต่พอนั่งไปรู้สึกมันฝืน เราพยายามทำให้มันตรง แล้วก็ปวด
นั่งหน้าคอมบ้านเล่นเกมนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดเอวด้านข้าง ตรงหลัง ปวดมาก ทำไง
เมื่อวานนี้เราเล่นต่อยมวยในเกม แบบต่อยจริงๆ แล้วนอนก็นอนปกติ ไม่รู้นอนผิดท่าไหม แต่กูนอนตามปกติ แต่พอตื่นมาเริ่มเจ็บคอเหมือนหวัดลงคอ เจ็บหลังนิดๆ พอมารร เริ่มเจ็บขึ้น เดินก็เจ็บ นอนก็เจ็บ นั่งก็เจ็บ&n
สมาชิกหมายเลข 6269859
อยากรู้ว่าอาการหมอแอบชอบคนไข้เป็นยังไง???
อยากรู้ความคิดเพื่อนๆค่ะ เมื่อวันก่อนเราไปหาคุณหมอตรวจอาการปวดไหล่หลัง เนื่องจากเคยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมมาก่อนและมารักษาตัวต่อที่ ตจว.เพราะต้องมายกปู่ที่นอนติดเตียง เลยมีอาการปวดต่อเนื่อง เราไปเล่าอากา
สมาชิกหมายเลข 8519236
ลองนั่งหลังตรงแล้วปวดคอแบบนี้เป็นหลังค่อมไหม
สังเกตตัวเองในกระจกแล้วรู้สึกว่าช่วงโนกคอมันนูนๆขึ้นก็เลยลองเปลี่ยนวิธีนั่ง/ยืนดูตอนนั้นเลย(แบบพอส่องเห็นปุ้บแล้วลองทำตัวตรงดูเลย)แล้วรู้สึกปวดคอมากกก แบบนี้เสี่ยงต่อการเป็นหลังค่อมไหมคะ?(จขกท.อายุ14แ
สมาชิกหมายเลข 7734118
ออฟฟิศซินโดรมทำชีวิตเปลี่ยน ใครเป็นบ้าง
แรกเริ่มดิฉันทำงานนั่งโต๊ะคีย์ข้อมูล อายุ36 ปี เมื่ออายุ34ปี เริ่มมีอาการปวดตึงคอนอนไม่ได้ ไม่มีชา มีแสบร้อนบริเวณคอด้านข้างร้าวไปหู สะพายกระเป๋าไม่ได้เลย ตึงปวด เลยไปนวด ไม่ดีขึ้น กังวลว่าจะมีกระดูกค
สมาชิกหมายเลข 8351663
ขอคำแนะนำหาหมอปวดหลัง
ตอนนี้เรามีอาการเจ็บเอว-สะโพก บางทีร้าวลงก้นและต้นขา เวลานั่งหรือยืนนานๆ โดยเฉพาะยืนบนรถไฟฟ้า และบางครั้งมีอาการปวดเมื่อยคอบ่าไหล่ มีจี๊ดๆ ตรงหลังส่วนบน ไปหาหมอมา 2 รพแล้ว ที่แรกไปรพประกันสังคม (ใช้สิ
สมาชิกหมายเลข 3356651
สอบถามค่ะ การดูแลรักษา ท็อปเปอร์ Prime Chowa ทำได้ง่ายแค่ไหน ?
สวัสดีค่ะ คือ เราอยากได้ท็อปเปอร์ตัวใหม่ เพราะตัวเก่าสั่งมาแบบราคาไม่แพง ตอนนี้ยุบแล้ว นอนแล้วปวดหลัง เลยสั่งตัวใหม่แล้ว ใช้งานได้ 2-3 เดือนแล้วค่ะ อยากทำค
สมาชิกหมายเลข 8553197
ออฟฟิศซินโดรม??
คือเราสงสัยว่าจะเป็นออฟฟิศซินโดรมค่ะ ปวดตา ปวดหัวบ่อย ปวดหลัง ไหล่ บ่า เรานั่งจอคอมนานเช้ายัน5โมงเลย พัก พอ2ทุ่มก็มานั่งต่อ เรียนอ่านหนังสือ วนแบบนี้แต่ละวัน คือเรียนหนัก อ่ทยเยอะ นั่งท่า
สมาชิกหมายเลข 7831243
ไปคลินิกกายภาพ อยากรู้เรื่องอะไรบ้าง
สวัสดีค่ะ อยากจะขอสอบถามเรื่องการดูแลสุขภาพ และ การกายภาพบำบัดค่ะ . อยากสอบถามว่า เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชาวพันทิป เวลาไปคลินิกกายภาพสนใจเรื่องอะไรบ้างค่ะ นอกจากอาการปวด และการรักษา เพราะตอนนี้โดยส่วนตัวก
สมาชิกหมายเลข 8118542
ประกันสุขภาพ ก่อนอายุ 30
อยากทำประกันสุขภาพ แต่ ปัจจุบัน รักษาเรื่องกระดูกคอเสื่อม เอ็น/กล้ามเนื้อ อักเสบด้วยประกันกลุ่มอยู่แล้ว เข้าใจว่า ถ้าสมัครประกันสุขภาพ หลังจากนี้ น่าจะไม่ครอบคลุมการรักษาของอาการที่เป็นอยู่ เลยอยากท
สมาชิกหมายเลข 5927878
เเบบนี่ใช้ office syndrome หรือป่าว
เคยเป็นมั้ย? อยู่ดีๆก็ปวดก้นกก บ่า ไหล่ เเล้วคือเด๋ียวนี้ไหล่นี่เเข็งเป็นก้อนเลย ทำยังไงดี อยากให้มันหายจัง มีไปนวดทะลายพังพืดมาเเล้ว เเนะนำทีจ้า ไปที่ไหนกัน หรือทำยังไงให้หาย
สมาชิกหมายเลข 4941000
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
เกม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมพยายามนั่งหลังตรงแล้วปวดหลังครับ
ผมมีกระจกข้างๆดูองศาหลังเลย ประมาณ 85-90 เลยครับ
แต่พอนั่งไปรู้สึกมันฝืน เราพยายามทำให้มันตรง แล้วก็ปวด
นั่งหน้าคอมบ้านเล่นเกมนะครับ