พอดีกังวลกับหุ่นตัวเองมาก แต่ก่อนเลยอ้วนถึง 83 กิโลกรัม แต่ตอนนี้ น้ำหนักอยู่ที่ 58-60 คือไม่เกิน 60 คะส่วนสูง 156-158คะ สัดส่วน อก36 เอว-28-30 สะโพกประมาน 36 คะ อยากทราบว่าหุ่นแบบนี้นี่อวบหรืออ้วนกัน

ขออนุญาตแจ้งสัดส่วนก่อนนะคะจะได้เห็นภาพว่ามันไม่สมดุลขนาดไหน😂  เอว 25-24 นิ้ว ต้นขา 18 นิ้ว แต่สะโพก 32นิ้วค่ะ น้ำหนัก 46-47กก. ส่วนสูง 156ซม. พอใส่ชุดอะไรก็ทำให้ดูอวบอะค่ะเพราะช่วงล่างตั้งแต่ส

สวัสดีค่ะรบกวนช่วยแนะนำสถานที่ซื้อชุดสำภาษณ์งานสำหรับสาวอวบ-อ้วนหน่อยค่ะ อกประมาณ 37 นิ้ว เอว 32-33 นิ้ว สะโพกประมาณ 38-39 นิ้ว หรือแชร์แบบชุดสัมภาษณ์งานสำหรับสาวอวบที่ใส่แล้วดูดีจะเป็นพระคุณอย่างยิ

พอดีเราอยากได้โปรแกรมออกกำลังกาย *แบบเป็นเปิดแผ่นซีดีอยู่บ้านแล้วให้เราทำตามอ่ะค่ะ* เน้นลดความอ้วน ลดสัดส่วนช่วงล่าง (เอว สะโพก ขา) เราสูง 156 เซนติเมตร น้ำหนัก 50 กิโลกรัม เป้าหมาย 43-45 กิโลกรัม

คือเราอยากรู้ค่ะว่าอ้วนมั้ยเราสูง163เพื่อนหรือคนอื่นก็บอกเราอวบพอดีแล้ววไม่อ้วนมากตอนใส่พวกชุดเครื่องแบบบนักเรียนคือมันดูดีมากค่ะพอหาชุดใส่ไปเที่ยวยากมากเลยค่ะเราเป็นคนหุ่นลูกแพรเลยอยากจะถามทุกคนว่าเร

ตอนนี้เราสูง 155 หนัก 45 เอว29 อก33 สะโพก35 อยากรู้ว่าแบบนี้อ้วนไหม  หรือสมส่วนแล้ว😭😭

ผมจะสั่งกางเกงจากเเอป1เขาบอกว่ากางเกงยาว42.5นิ้ว ความยาวมันเท่ากันทั้งเอว32-34 ปรกติผมใส่เอว32 ผมใส่มันจะกองมั้ยครับผมอยากให้มันกอง ปล.กางเกงมันเป็นทรงกระบอกปลาย11นิ้ว

สูง 165 น้ำหนัก 68 อกเอวสะโพกประมาณ 36 - 27 - 39 เครียดมากค่ะจะลดก็ไม่ได้สักทีควบคุมอาหารไม่ค่อยได้เลย😭😭

ผมอยากพาแฟนผมแต่งตัว ด้วยความเป็นผู้ชาย ผมก็ไม่รู้ว่าผู้หญิงชอบแต่งตัวแบบไหนกัน มีสไตล์ไหนบ้าง แฟนผม อก36 เอว29 สะโพก 38 สูง156 ที่ไปอ่านมาน่าจะอยู่ประมาณ รูปร่างสี่เหลี่ยม (ถ้าแนะนำไอดอลตัวอย่างจะโอเ

โดยพื้นฐานเราเอวคอดมีสะโพกอยู่แล้วค่ะ แต่อบ่กจะเสริมก้นให้เป็นทรงขึ้น แต่ก็อยากให้เอวเล็กลงแบบชัดมากขึ้น ควรออกกำลังกาย และปรับการกินยังไงดีคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ส่วนตัวอายุ15 สูง170 หนัก57ค่ะ