หนูตัดสินใจไปพบจิตแพทย์ เนื่องจากมีอาการนอนไม่หลับ...และเรามีความรู้สึกว่าอยู่ในภาวะความเครียด แต่เราไม่รู้ตัวว่าเราเครียดอะไร ประกอบกับมีโรคประจำตัวหลายอย่าง เช่น มะเร็งตับ หอบ SLE แล้วคุณหมอประจำตัวให้เราทำเทส ผลมันออกมาในทางไม่ดี ค่อนไปทางว่าเรามีความเครียด แต่เนื่องจากไม่ใช่คุณหมอเฉพาะทางจึงแนะนำให้เข้าพบจิตแพทย์
ก่อนไปพบจิตแพทย์หาข้อมูล อ่านจากในเน็ตหลาย ๆ สิ่งเยอะมาก แล้วก็ยังสับสนว่าจิตแพทย์คืออะไร เค้าจะมีวิธีการรักษายังไง (ในความคิดก่อนไปพบคิดแค่ว่าจิตแพทย์ก็เหมือนใครสักคน ที่เราไปบ่น ๆ ระบาย ๆ ในสิ่งที่เราอยากพูด) แต่ก็ตัดสินใจไปพบคุณหมอทางด้านจิตแพทย์โดยตรง
ไปพบครั้งแรกคุณหมอไม่ได้ถามอะไรมากมายเลย เป็นเราเองที่ต้องพยายามเล่า รักษาที่ร.พ.เอกชน ก็ไม่ได้อะไรมาก เขาให้ยามาและบอกเราเป็นโรคซึมเศร้า หนึ่งในนั้นมีตัวยาที่ชื่อ CLONAZEPAM หลังจากรับประทานไปมีอาการอาเจียน จึงกลับไปที่ร.พ.อีกครั้ง อายุกรรมฉีดยาแก้อาเจียนให้ กลับมาบ้านก็ยังอาเจียนไม่หยุด เช้าแบกเอาร่างกายไปร.พ.อีกครั้ง สรุปหมอให้แอดมินร.พ.บอกผลน่าจะมาจากเอฟเฟคยา ระหว่างนอนร.พ.ได้มีการเปลี่ยนจิตแพทย์คนใหม่ เพราะเรารู้สึกไม่โอเคกับคนเดิม
ถามว่าคุณหมอคนใหม่ อธิบายให้เราเข้าใจดีกว่าเดิมไหม ดีกว่าเดิม อธิบายให้เราเข้าใจถึงโรคและวิธีการรักษา ปรับยาให้อ่อนลง พูดคุยกับเรา รับฟังเราจนกว่าเราจะพอใจ พยายามหาช่องว่างของอาการนอนไม่หลับให้เรา แต่ปัญหารักษามา เกือบ 6 เดือน ปัญหาเดิม ๆ คือ เราก็ยังนอนไม่หลับ เราตื่นกลางดึกตลอดเวลา ปรับยาเพิ่มขึ้นให้ได้พักมากขึ้น ผลก็ยังเหมือนเดิม จนแบบว่า เริ่มงงว่าควรต้องรักษาต่อไปไหม เพราะทานยาไปก็ไม่เห็นว่ามันจะช่วยเรื่องปรับสมดุลของเรา หรือเราควรให้ระยะเวลาในการรักษามากกว่านี้
คือ ก็ไม่เข้าใจว่าทำไมรู้สึกแย่ไปหมด มีแต่ความรู้สึกอยากฆ่าตัวตาย หรือไม่ก็ตายเลย อารมณ์มีแต่แบบอยากเดินเข้าไปห้องน้ำแล้วกรอกน้ำยาล้างส้วม แต่มันเหมือนมีเส้นบาง ๆ บอกเราว่าอย่าทำนะ แล้วบางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล ตรงนี้ก็เคยบอกคุณหมอ ไม่รู้จริง ๆ ว่าร้องทำไม แล้วทำไมมีแต่อยากตาย เป็นคนที่มีทุกอย่างครบ อยากได้อะไรก็ได้ ไม่ได้มีชีวิตที่ต้องดิ้นร้นในปัจจุบันมากมายนัก การงานก็ค่อนข้างเบาเพราะครอบครัวช่วยแบ่งเบา ครอบครัวก็คอยให้กำลังใจทุกเรื่อง แต่หาความสุขในชีวิตไม่เจอ ว่าอะไรคือความสุข จะแก้ความคิด หรือปรับอะไรได้บ้างไหม ใครพอจะแนะนำได้บ้างทางออกไหนดี แล้วควรรักษาต่อไปใช่ไหม หมอบอกว่าบางเคสรักษาตลอดไม่มีกำหนด
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำทุกคน ที่ช่วยหาทางออกให้คะ
~ทำไม ไปพบจิตแพทย์แล้วรู้สึกแย่กว่าเดิม~
ก่อนไปพบจิตแพทย์หาข้อมูล อ่านจากในเน็ตหลาย ๆ สิ่งเยอะมาก แล้วก็ยังสับสนว่าจิตแพทย์คืออะไร เค้าจะมีวิธีการรักษายังไง (ในความคิดก่อนไปพบคิดแค่ว่าจิตแพทย์ก็เหมือนใครสักคน ที่เราไปบ่น ๆ ระบาย ๆ ในสิ่งที่เราอยากพูด) แต่ก็ตัดสินใจไปพบคุณหมอทางด้านจิตแพทย์โดยตรง
ไปพบครั้งแรกคุณหมอไม่ได้ถามอะไรมากมายเลย เป็นเราเองที่ต้องพยายามเล่า รักษาที่ร.พ.เอกชน ก็ไม่ได้อะไรมาก เขาให้ยามาและบอกเราเป็นโรคซึมเศร้า หนึ่งในนั้นมีตัวยาที่ชื่อ CLONAZEPAM หลังจากรับประทานไปมีอาการอาเจียน จึงกลับไปที่ร.พ.อีกครั้ง อายุกรรมฉีดยาแก้อาเจียนให้ กลับมาบ้านก็ยังอาเจียนไม่หยุด เช้าแบกเอาร่างกายไปร.พ.อีกครั้ง สรุปหมอให้แอดมินร.พ.บอกผลน่าจะมาจากเอฟเฟคยา ระหว่างนอนร.พ.ได้มีการเปลี่ยนจิตแพทย์คนใหม่ เพราะเรารู้สึกไม่โอเคกับคนเดิม
ถามว่าคุณหมอคนใหม่ อธิบายให้เราเข้าใจดีกว่าเดิมไหม ดีกว่าเดิม อธิบายให้เราเข้าใจถึงโรคและวิธีการรักษา ปรับยาให้อ่อนลง พูดคุยกับเรา รับฟังเราจนกว่าเราจะพอใจ พยายามหาช่องว่างของอาการนอนไม่หลับให้เรา แต่ปัญหารักษามา เกือบ 6 เดือน ปัญหาเดิม ๆ คือ เราก็ยังนอนไม่หลับ เราตื่นกลางดึกตลอดเวลา ปรับยาเพิ่มขึ้นให้ได้พักมากขึ้น ผลก็ยังเหมือนเดิม จนแบบว่า เริ่มงงว่าควรต้องรักษาต่อไปไหม เพราะทานยาไปก็ไม่เห็นว่ามันจะช่วยเรื่องปรับสมดุลของเรา หรือเราควรให้ระยะเวลาในการรักษามากกว่านี้
คือ ก็ไม่เข้าใจว่าทำไมรู้สึกแย่ไปหมด มีแต่ความรู้สึกอยากฆ่าตัวตาย หรือไม่ก็ตายเลย อารมณ์มีแต่แบบอยากเดินเข้าไปห้องน้ำแล้วกรอกน้ำยาล้างส้วม แต่มันเหมือนมีเส้นบาง ๆ บอกเราว่าอย่าทำนะ แล้วบางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล ตรงนี้ก็เคยบอกคุณหมอ ไม่รู้จริง ๆ ว่าร้องทำไม แล้วทำไมมีแต่อยากตาย เป็นคนที่มีทุกอย่างครบ อยากได้อะไรก็ได้ ไม่ได้มีชีวิตที่ต้องดิ้นร้นในปัจจุบันมากมายนัก การงานก็ค่อนข้างเบาเพราะครอบครัวช่วยแบ่งเบา ครอบครัวก็คอยให้กำลังใจทุกเรื่อง แต่หาความสุขในชีวิตไม่เจอ ว่าอะไรคือความสุข จะแก้ความคิด หรือปรับอะไรได้บ้างไหม ใครพอจะแนะนำได้บ้างทางออกไหนดี แล้วควรรักษาต่อไปใช่ไหม หมอบอกว่าบางเคสรักษาตลอดไม่มีกำหนด
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำทุกคน ที่ช่วยหาทางออกให้คะ