ถ้าไม่อยากทนจริง ๆ ก็เลิกไปจะดีที่สุด
แต่ถ้าไม่อยากเลิก คุณก็ต้องทนและก็อย่าให้ผู้หญิงรับรู้เด็ดขาดว่าคุณไม่ชอบหรือไม่สบายใจเกี่ยวกับเรื่องอดีตของเค้า คุณต้องเก็บความทุกข์ไว้ที่ตัวเองคนเดียว เสแสร้งทำว่าคุณไม่เป็นอะไร
ผมเองก็ไม่รู้นิสัยผู้หญิงทุกคนหรอกนะ เท่าที่ผมรู้คือ สำหรับผู้หญิงบางคน ( ย้ำนะ ว่าบางคน ) ถ้าคุณพูดหรือแสดงอาการเกี่ยวกับเรื่องที่เค้าเคยผ่านผู้ชายมา ผู้หญิงจะรู้สึกเสียใจมากเพราะตัวเองทำให้คนที่รักเครียด ไม่สบายใจ เป็นทุกข์ แล้วก็อยากหาวิธีแก้ไข แต่ว่า เรื่องนี้ดันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นในอดีต และอย่างที่รู้ ๆ กัน อดีตแก้ไขไม่ได้ สุดท้ายก็จะกลายเป็นเรื่องที่ทำให้คุณทั้งคู่ต้องทรมานกับมัน และถ้าคุณเลือกที่จะบอกเลิก จะเป็นอะไรที่โหดร้ายสำหรับผู้หญิงคนนั้นอย่างมาก โดนเรื่องอดีตมาทำลายชีวิตคู่ อยากแก้ไข อยากพยายามทำสิ่งดี ๆ เพื่อคนรัก แต่ทำยังไงก็คงไม่พอ

วิธีแก้ไขในกรณีที่อยากคบต่อ

ให้คุณนึกภาพหรือเรื่องราวดี ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างคุณสองคนมาแทรกภาพที่คนรักคุณกับแฟนเก่าเคยมีอะไรกัน
ทำแบบนี้ซ้ำ ๆ ทุกครั้งที่คุณนึกเรื่องอดีตของผู้หญิง  
การทำแบบนี้ จะทำให้คุณมองที่ปัจจุบันมากขึ้น หรือพูดง่าย ๆ ก็คือ การจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน ทำให้มองอดีตน้อยลง การจดจ่ออยู่กับอดีต ทำให้มองสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันน้อยลง

วิธีแก้ไขในกรณีที่ไม่อยากคบต่อ

เลิกซะ   ez

ผมเองก็เคยนั่งคุยกันกับพวกผู้ชายด้วยกัน ถามประมาณว่า "เห้ย ถ้าเมียเมริงเคยเย.. กับคนอื่น เมริงรับได้ป่ะว้ะ"
ก็ไม่เห็นมีซักคนนะที่ตอบว่า  "รับได้" เป็นคำแรกของคำตอบ ส่วนใหญ่จะเป็นแบบ "ก็มันทำอะไรไม่ได้แล้ว ไม่ชอบเหมือนกันแบบนั้น แต่ให้ทำไงวะ" ตอบเสร็จก้เบือนหน้าหนี    อะไรประมาณนี้  

แต่คุณกล้ามากนะ ที่ถามใน pantip
ยังไงก็โดนรังเกียจ และโดนหาว่ารักที่ร่างกายอย่างเดียว 5555