ผมอายุ 40 ปี แต่งงานมาแล้ว 18 ปี มีลูกด้วยกันสองคน ภรรยาไม่มีความต้องการทางเพศเลย คึดถึงแต่หนี้ที่มีและพยายามทำทุกทางที่จะหาเงินมาใช้หนี้(ซึ่งผมก็ไม่ได้ว่าอะไร และผมก็มีหนี้เหมือนกัน) ไม่อยากไประบายออกกะใครที่ไม่ใช่คู่ของเรา(แต่เค้ากลับไม่มีความต้องการ ซะงั้น) อยากเฉยๆกับเรื่องเพศ พยายามปลง(แต่ก็อดคิดไม่ได้ ก็คนมันยังมีความต้องการอยู่นี่ เนาะ) คือ เราต้องทำอย่างไรถึงจะไม่ครุ่นคิดเรื่องนี้ หมายถึงเราต้องใช้หลักคำสอนใด ที่จะมาหยุดความคิดเรา ไม่ให้คิดแต่เรื่องตันหา ราคะ ครับ รบกวนท่านผู้รู้ ท่านที่มี ใจ เป็นอิสระ จากกิเลสตันหาราคะ ทั้งหลาย ครับ (ก็เคยๆได้ยินว่า ก็อย่าไปคิดสิ ไปออกกำลังกาย หาอะไรทำ อ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูหนัง หรือ อะไรต่างๆ แต่ทั้งหลายเหล่านี้ เราไม่สามารถทำได้ตลอดเวลาทั้งวันทั้งคืนนะครับ ใช่มั้ย)
ทำยังไง จะข่มใจไม่ให้ตันหาราคะในใจพลุ่งพล่าน ครับ