เป็นคนไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย แก้ยังไงดีครับ

2-3ปีมานี้ ผมค่อนข้างเจอเรื่องกระทบจิตใจมาเยอะมาก จนทำให้นิสัยผมเปลี่ยนไปเยอะมากๆ ผมกลายเป็นคนเงียบๆโลกส่วนตัวสูง และอีกหลายๆอย่าง แถมไม่มีความมั่นใจเลยสักนิดเดียวครับ ผมไม่กล้าเข้าไปคุยกับใคร มันรู้สึกกังวล อาจจะเป็นเพราะเรื่องในอดีต ละก็ผมไม่ชอบโดนเป็นจุดสนใจ มันเหมือนพอโดนทำร้ายจิตใจมากๆ ใจผมมันก็ล็อคแน่นขึ้นเรื่อยๆอะครับ อาจจะฟังดูเว่อร์นะครับ แค่คุยกับ ดีเจ ในโลกออนไลน์ ทั้งที่เขาไม่รู้จักผม ไม่เห็นหน้าผม ไม่รู้ว่าผมเป็นใคร ผมยังไม่กล้าแม้แต่จะพิมพ์ข้อความไปคุยกับเขาเลยครับ หรือเวลาเล่นเกมผมก็ไม่กล้ากดไมค์พูดอะครับ เวลาคุยกับใครผมก็ไม่กล้าสบตากับเขาเวลาคุยอะครับ ผมพยายามนะ หันไปสบตาแปปละก็หลบตา ละก็สบตาใหม่เรื่อยๆ ผมไม่กล้าสบตาไปเลยตรงๆอะครับ ผมเป็นค่อนข้างหนักเลยใช่ไหมครับ เห้อ55
เม่าเป็นลม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่