ตอนนี้ผมเล่นเวทกับคาดิโออยู่ กินไข่อยู่ประมาณ 6-8 ใบ  บางทีก็กินอกไก่ปั่น แต่ นานๆครั้งนะครับ เพราะไม่มีเวลาเตรียม  เลยจะหาเวย์ มาช่วยลดในการเตรียมการ เพื่อบางครั้งไม่มีเวลาเตรียมการทำ จะได้ดื่มเวย์แทน

ตอนนี้ ลังเลอยู่ 2 แบรน (งบประมาณจำกัด ไม่เกิน 2000 )
1.BAAM 100% MY WHEY  - 1699
2.Ultimate Nutrition - Prostar Whey - 1699

ราคาเท่ากัน
แต่ไม่แน่ใจเรื่อง รสชาติ หรือ ส่วนผสมของเวย์ ตัวไหนจะดีกว่า รบกวนช่วยให้คำแนะนำด้วยครับ