รบกวนสอบถามว่า มีความคิดว่าจะซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ จากเดิมที่ใส่ Mizuno wave rider 15 อยู่ คือ คู่เดิมยังไม่พังหรอกครับ แต่ว่าอยากซื้อมาผลัดกันวิ่ง สงสารคู่เก่า คือ ผม สูง 185 นน 85-88 วิ่งสัปดาห์ละ

อยากรู้ข้อแตกต่างระหว่าง 2 รุ่นนี้ครับ กำลังติดสินใจจะซื้อ ปกติเป็นคนวิ่ง อาทิตย์ละ 15-25 กิโล ซ้อมอาทิตย์ละ 2-3 วัน เพซที่วิ่งประมาณ 3.55-4.45 min/km เป็นคนเท้ากว้างนิดหน่อย ช่วยแนะนำทีครับ ขอบคุณล

คือตอนนี้เล็ง Asics skysensorกับ Mizuno sayonara อยู่อ่ะครับไม่ทราบว่ารุ่นไหนดีหรือมีรุ่นอื่นๆแนะนำได้ครับวิ่งเน้นความเร็วครับ

ตามหัวข้อเลยครับ สามรุ่นนี้ต่างกันยังไงครับ 1. asics tarther kainos 2. asics skysensor glide 3 3. asics tartherzeal 3 ปล.ถ้าหน้าเท้าผมไม่กว้าง แต่ซื้อรองเท้าที่หน้ากว้าจะมีผลอะไรไหมครับ

คืออยากได้ความอึด เวลาแข่งแรงหมดง่าย เวลาซ้อม ต้องซ้อมวิ่งแบบไหนดีครับ  -วิ่งสนามบอล ความเร็วประมาณเท่าไหร่ กี่รอบ แล้วกี่วันต่อสัปดาห์ครับ -วิ่งสปีด ??? -วิ่งคอร์ท ??? ฝีมือพอมี แต่ร่างกายไม่ทน

คือผมมีเวลาซ้้้อม3อาทิตย์ก่อนแข่ง ปัจจุบันผมวิ่ง 100เมตรได้ 11วิปลายๆ 200เมตร 25วิ และ 400เมตร52วิ มีวิธีฝึกฝนยังไงบ้างครับให้ความเร็วเพิ่มขึ้นไม่มากก็น้อย ภายในช่วงเวลาที่เหลือครับ ผมสูง 170 หนัก 62

ผมมีโอกาสได้ไปวิ่ง half marathon ครั้งแรก ที่งาน ATM ตอนแรกหวังว่าจะได้ sub 2 ครับ แต่ก่อนแข่ง1เดือนมีอาการบาดเจ็บทำให้ต้องหยุดซ้อมไปจนถึงวันแข่งเลย ทำให้ได้เวลาที่ 2:17 คือไม่พอใจมากครับ แต่ก็เข้าใจ

ยังไม่เคยไป กำลังซ้อมจะลองไป อยากรู้ว่าเวลาเพื่อนชวนกันไปต้องเกาะกลุ่มกันไหม บางคนเหนื่อยอยากลดความเร็ว บางคนอยากรักษา pace แบบนี้ทิ้งกันได้ปกติไหม

ชีวิตเหมือนการสะสมระยะทางในการวิ่งเหมือนกันนะครับ บางครั้งเป้าหมายบางอย่าง ก็อาจจะถึงฝังฝันได้ไวกว่า เหมือนกับการวิ่งที่ระยะ 5KM แต่กับบางความฝันนั้นที่มีอยู่จริงแต่มันห่างไกล มันไกลเหมือนกับระยะทางฟ

ไม่ชอบซื้อของ online ไม่ค่อยเล่นแอปขายของ แต่พอวิ่งแล้วนั่งดูรองเท้าทั้งวันก็ทำมาแล้ว แล้วคิดว่าใส่คู่เดียวนี่แหละ วิ่งไปคงได้หลายเดือนพังค่อยเปลี่ยน อ้าว เฮ้ย แปบๆ ล้นตู้ รองเท้าแพงๆ ที่คิดว่าชีว