ตอนนี้ ใช้ 105 10speed จานหน้า 50/34 ปั่น โดยปกติ คือ สมัยก่อนเล่นรอบขา ให้ได้ 80-90 ขึ้นจานหน้าใหญ่สุด หลังเล็กสุดไม่ได้ปวดขา ล้ามากๆ
เลย ฝึก ใช้ จานหน้าใหญ่สุดหลังเล็กสุด ตลอด ขึ้นเนินไม่ชันก็ยืนโยก สิ่งที่ได้รับตอนนี้ รอบขา พอเกิน 50 เหมือนจะรู้สึกมันเบาไป
ยิ่งลงเนิน นี่ ขี่แล้วเหมือน ขาจะฟรี เลย  อยากกดหนักกว่านี้อีก
คำถามคือ
1.ถ้าใช้  52/36 ของ ไทก้าได้ไหม เจอในเน็ต ราวๆ สามพันกว่า
2. สูง 175 หนัก 103 ครับ
3. หรือควรใช้ใบขนาดเท่าไหร่ดี เอาแบบไม่แพง และคุ้ม
ปล ใช้ canondale carbon synap2014 เมื่อก่อนปั่น แนว ทางไกล (วันละ 100 ิโล)ตอนนี้เปลี่ยนเป็นระยะสั้น ไม่เกิน 100 กิโลเมตรครับ(ปกติจะปั่น60 )