ไปหาหมอมาเเล้วผลปรากฎว่าเป็น เอ็นหัวเข่าอักเสบ จากการวิ่ง(บนสายพานเเท้ๆ ไม่รู้เจ็บได้ยังไง เเต่ที่เเน่ๆผมเอาส้นเท้าลง) ได้ยาทา ไกลโคฟิเเนค ยากิน arcoxia 90 mg/เม็ด กินวันละเเค่ 1 เม็ดหลังอาหารเช้าเท่านั้น หมอไม่ได้บอกให้กายภาพใดๆทั้งสิ้น เเละไม่มีการประคบร้อนหรือเย็นด้วย ให้กินยากับทายาก็พอ

ผมจะหายเป็นปรกติเเบบเดินเเละไม่เจ็บเมื่อไหร่ครับ เเบบว่าตอนนี้ผ่านมาได้ 12 วันเเล้วหลังจากวิ่งตรั้งสุดท้ายเเล้วปวดเข่าวันรุ่งขึ้น อีกอาทิตย์ไปหาหมอๆบอกว่าเอ็นบาดเจ็บ(อักเสบ) ตอนนี้เวลาเดินไปไหนมาไหนก็เจ็บที่หัวเข่าเวลาลงนน.เเต่เวลาขึ้นบันไดที่หัวเข่าที่เจ็บ(ข้างขวา)ไม่เจ็บเจ็บเเค่ตอนลงบันไดเเละเดินเท่านั้นที่เจ็บตอนนี้

ถ้าหายเเล้ว(เดินเเล้วไม่เจ็บ เเบบไม่เจ็บจริงๆนะครับ ผมจะกลับมาเล่นกีฬาหนักๆได้อีกหรือไม่ครับเเบบว่าวิ่งบนถนนหรือวิ่งบนสายพานเเค่นั้น หรือว่าถ้าจะเล่นหนักๆมีสิทธ์กลับมาเจ็บหมือนเดิมถึงเเม้ว่าตอนน้ันจะหายดีเเล้วก็ตามถ้าเป็นเเบบนั้นจริงผมคงจะเซ็งเอามากๆกลุ้มใจมากๆว่าเข่าเราจะไม่มีวันเหมือนเดิมอีกเเค่วิ่งบนสายพานนะที่ทำให้เป็น ไม่ได้เกิดอุบัติเหตุสักหน่อยหรือระดับเอ็นขาดอะไรประมาณนั้นที่จะทำให้เราเล่นกีฬาหนักๆไม่ได้อีก )กังวลครับว่าถึงเเม้ว่าจะหายดีเเล้ว(อาจต้องเป็นเดือนหรือหลายเดือน)เเต่ก็ไม่อาจเล่นกีฬาที่ชอบได้เช่นการวิ่งสนามเเละการวิ่งที่ลู่วิ่งนะครับกังวลจริงๆ

เเนะนำทีครับเพื่อนๆอาการของผมเเบบว่าเเค่เอ็นอักเสบ นานมั้ยครับกว่าจะหายดีเป็นปรกติ เดินเเล้วไม่เจ็บหรือวิ่งเเล้วไม่เจ็บเข่านะครับ เเละยาเเค่กินกับยาทาสองอย่างเพียงพอเเล้วหรือไม่ที่จะทำให้หายนะครับ ขอบคุณครับเพื่อนห้องนี้