เราเป็นคนที่มีอาการภูมิแพ้ทุกวัน 365 วันในหนึ่งปีไม่มีวันไหนไม่เป็น

อาการของเราคือขี้หนาว หลังจากหนาวอาการภูมิแพ้ก็จะตามมาตามนี้
1. ทุกเช้า-เย็นจะมีน้ำมูกมาตันจมูก หายใจไม่ออก สั่งน้ำมูกเท่าใหร่ก็ไม่หมด กระดาษทิชชูกล่องนึงใช้ได้แค่ไม่กี่วัน
2. จาม สามารถจามได้เกิน 10 ครั้งติดกันต่อชุด หนึ่งวันจะจามหลายชุดมากเป็นกระสุนเลยทีเดียว ซึ่งเป็นที่รำคาญของคนรอบข้างมากมาย
3. ไม่สามารถนอนดึกได้ ถ้านอนดึก นอนน้อย จะทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอและอาการข้างบนจะตามมา บวกกับการมึน คิดอะไรไม่ออก เพลียและง่วงนอน
4. จมูกไม่ได้กลิ่นมา 20 ปีแล้ว ใครตด ใครขี้แตกในห้องน้ำ ไม่ใช่ปัญหาสำหรับเราเลย คือกรูไม่ได้กลิ่นเลยแม้แต่นิด (ยกเว้นกลิ่นที่รุนแรงมากๆ เช่นส้วมเหม็นจะได้กลิ่น) ใครขายน้ำหอมจะให้ทดลองดมนี่ขอผ่านเลย

เราไม่เคยเทสว่าแพ้อะไรบ้าง ไม่รู้จะเทสไปทำไมจ่ายเป็นพันเพื่อแค่ทำให้รู้ว่าต้องหลีกเลี่ยงอะไร (ถ้าเทสแล้วมียามากินแล้วหาย อย่างนี้ค่อยน่าสนใจทำ (เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะ)) เช่นแพ้ฝุ่น จะไม่ให้กวาดบ้านมันก็ทำไม่ได้ถูกมะ ถ้าแพ้เกสรดอกไม่จะไม่ให้ไปเที่ยวป่าเที่ยวดอย มันก็บ่คือ เราชอบเที่ยวเราไปทุกที่ที่เราไปได้ แล้วก็จามทุกที่เลย สงสารคนรอบข้างมาก

เราอยากหายเราไปหาหมอเป็นสิบๆปี หมอบอกว่าทำได้แค่รักษาตามอาการนะเธอต้องกินยาแก้แพ้ทุกวันตลอดชีวิตยาหมดก็มาหาหมอใหม่นะ หมอบางคนแนะนำให้ล้างจมูก วิธีนี้บางวันก็โอเคแต่บางวันจมูกมันตันมาก ตันหนึ่งข้างบ้างสองข้างบ้างล้างแล้วเหมือนน้ำมันไม่เข้าไป ใช้น้ำ(เกลือ)อุ่นก็แล้ว ลองทำมาเป็นเดือนก็ไม่ได้ผล หรือหันไปออกกำลังกายก็ดีขึ้นนิดหน่อยแต่ก็กลับมาหายใจไม่ออกเหมือนเดิม ทนนอนอ้าปากต่อไป ทรม๊าน ทรมาน ตื่นมาคอกแห้งแสบคอไปหมด

จนมาวันนึง มันเป็นวันมหัศจรรย์ของเราเลยก็ว่าได้ทำให้ชีวิตพลิกเลย เรื่องมีอยู่ว่าเราชอบดู Youtube ชอบดู Carpool Karaoke ของ Games Corden ดูทุกตอนจนไปเจอตอนที่ Selena Gomez มาเป็นแขกสนุกมาก มีกิน Ginger shot กันด้วย


Ref : Selena Gomez Carpool Karaoke
https://www.youtube.com/watch?v=mNcdlLIOdNw

เราเลยปิ้งไอเดียลองหามากินดูปรากฎว่าได้ผลเว้ยเฮ้ย
จากนั้นก็ไปหาสูตรฯ ซื้อเครื่องแยกกากมาทำไว้กินทุกเช้า ตอนนี้กินมาได้ 3 เดือนละปรากฏว่าภูมิแพ้เราหายไปเลย ไม่มีอาการขี้หนาว ไม่มีน้ำมูกเช้า-เย็น ทั้งวันก็ไม่มี กลับมาได้กลิ่นเหมือนคนปกติแล้วด้วย    
สรุปภูมิแพ้เราหายไป 90% เหลือจามบ้างนิดหน่อยนานๆครั้ง เคล็ดลับคือต้องกินทุกวันนะ หยุดได้ 2-3 วัน แต่ถ้านานกว่านั้นภูมิแพ้มันจะกลับมา เริ่มหนาว เริ่มมีจามบ้างแต่น้อยมั่กมาก ต้องกลับไปกิน Ginger shot ต่อ ในคลิปวีดีโอ Selena Gomez นางบอกว่านางกินทุกวัน

Ginger shots ทำยังไง?
ทำง่ายมากแต่ต้องมีเครื่องแยกกากนะจ๊ะ ใช่ส่วนผสมแค่ 3 อย่างคือ
1. ขิงแก่ (ยิ่งเผ็ดยิ่งดี)
2. เลม่อน หรือ มะนาว
3. พริก Cayenne

วิธีทำ : นำขิงมาคั้นแยกกากเอาแต่น้ำ (ประมาณ 2-3 ออนซ์) + ผสมกับน้ำมะนาวหรือเลม่อนนิดหน่อย + โรยพริก Cayenne นิดเดียว แล้วดื่ม
วิธีดื่มให้ง่ายคือ หลังจากดื่ม ginger shots แล้วหาน้ำหวานดื่มตามหลังไปจะทำให้เราไม่รู้สึกเผ็ดมาก ทำให้กินง่ายขึ้นด้วย
ทำออกมาแล้วหน้าตาเป็นแบบนี้

ส่วนพริก Cayenne เราใช้แบบป่นหน้าตาประมาณนี้

ทีนี้มาดูกันว่า Ginger shots มันมีประโยชน์อย่างไรบ้าง (อันนี้แค่ยกตัวอย่างมา จริงๆแล้วประโยชน์อาจมีมากกว่านี้)

ประโยชน์ของ Ginger shots
- คนที่เป็นภูมิแพ้จะทำให้หายใจโล่งขึ้น,ลดการตันของจมูก
- ดีท็อกซ์ และเพิ่มการเผาผลาญ
- ช่วยย่อยอาหาร
- ลดการติดเชื้อ (เป็นยาปฎิชีวนะธรรมชาติ)
- ป้องกันการอักเสบ
- ลดคอเลสเตอรอล
- บรรเทาอาการเมารถ/เรือ/เครื่องบิน
- ลดอาการหงุดหงิดตอนเช้า (วัยทอง)

ประโยชน์ของพริก Cayenne
- ลดการปวดไมเกรน
- ลดการปวดบริเวณข้อต่อ
- ช่วยต่อสู้โรคไข้หวัด
- ช่วยบรรเทาโรคสะเก็ดเงิน
- ป้องกันการอุดตันในหลอดเลือด
- ช่วยลดน้ำหนัก (ไม่รู้ว่าต้องกินปริมาณเท่าใหร่นะ)
- เยียวยาอาการเจ็บคอ
- ช่วยรักษาสุขภาพช่องปาก
- ป้องกันโรคมะเร็ง
- ช่วยในเรื่อง detox

สุดท้ายนี้ก็หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์กับผู้อ่าน ไม่มากก็น้อยนะคะ ใครกินแล้วเห็นผล ไม่เห็นผล ก็เล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ